허리 통증 및 척추 측만증과 같은 일반적인 문제를 해결하도록 설계된 최종 자세 인 직선 자세로 척추 건강과 자세를 향상시킵니다. 이 응용 프로그램은 전문가가 디자인 한 연습을 제공하며 자세한 비디오 자습서 및 지침을 통해 제시되어 일련의 움직임을 안내합니다. 당신이 책상 직원이든 피트니스 애호가이든, 스트레이트 자세는 개인의 필요와 피트니스 수준에 맞는 맞춤형 운동 계획을 제공합니다. 진행 상황을 추적하고, 난이도가 높아짐에 따라 자신에게 도전하며, 일관된 일일 운동 루틴을 설정하십시오. 어깨와 목 통증으로부터 구제를 경험하고 더 강하고 유연한 몸을 달성하십시오.
스트레이트 자세 앱은 척추 건강과 자세를 개선하기위한 포괄적이고 개인화 된 솔루션을 제공합니다. 이 앱은 다양한 운동, 전문 지침, 진행 추적 및 지원 접근 방식을 결합하여 강력하고 건강한 자세를 달성 할 수 있도록합니다. 전반적인 복지가 크게 향상되기 위해 매일 몇 분만 할 수 있습니다. 오늘 스트레이트 자세를 다운로드하고 더 건강한 척추와 더 나은 자세로 여행을 시작하십시오. 관성이 당신의 진전을 방해하지 않도록하십시오!
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