Bodhi School of Yoga

ပိုမိုကျန်းမာစေပါ, Bodhi app ၏ Bodhi ကျောင်းနှင့်အတူပျော်ရွှင်ပါ။ သင်ဟာအစပြုသူ, သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောအပြန်အလှန်သင်ခန်းစာများနှင့်ပြည့်စုံသောသင်ခန်းစာများနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့လာမှုပစ္စည်းများမှအကျိုးအမြတ်ကိုရယူပါ။ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးကိုမြှင့်တင်ရန် Pranayama Resoling Teature အမျိုးမျိုးနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုအလေ့အကျင့်အမျိုးမျိုးကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ Self-Discovery ခရီးစဉ်ကိုစတင်ပြီးသင်၏ဘ 0 ကိုယောဂ၏စွမ်းအားဖြင့်ပြောင်းလဲခြင်း။ ယနေ့ယောဂအသိုင်းအဝိုင်း၏ Bodhi ကျောင်းသို့ဆက်သွယ်ပါ။

ယောဂ၏ Bodhi ကျောင်း၏အင်္ဂါရပ်များ -

❤️ ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန် - သင်၏ယောဂကျင့်စဉ်အလေ့အကျင့်ကိုထိရောက်စွာလေ့လာရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်အတွေ့အကြုံရှိယောဂသင်တန်းနည်းပြများထံမှအတွေ့အကြုံရှိယောဂသင်တန်းပို့ချသူများ၏ကိုယ်ပိုင်အထောက်အပံ့နှင့်ညွှန်ကြားချက်ကိုလက်ခံရရှိသည်။

❤️ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုသင်ခန်းစာများ - ယောဂလေ့လာသင်ယူခြင်းနှင့်လက်လှမ်းမီစေရန်ပျော်စရာကောင်းသောသင်ခန်းစာများကိုပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းကိုခံစားပါ,

❤️ ပြည့်စုံသောလေ့လာမှုပစ္စည်းများ - အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များ, အကျိုးကျေးဇူးများ, အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ယောဂအာဆန်န,

❤️ မတူကွဲပြားသောယောဂအာပေါလ် - ကျယ်ပြန့်သော POSE မှရွေးချယ်ခြင်းသည်အဆင့်တိုင်းကိုဖြည့်တင်းခြင်း,

❤️ Pranayama & Interaya နှင့် Intervication နည်းစနစ်များ - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြည်လင်ပြတ်သားမှုကိုမွေးမြူရန်အစွမ်းထက်သော Pranayama အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုနည်းစနစ်များကိုလေ့လာပြီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

❤️ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောမှုတိုးတက်လာခြင်း - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အား, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုကိုပုံမှန်လေ့ကျင့်ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောပျော်ရွှင်သောဘဝပုံစံကိုသော့ဖွင့်ပါ။

နိဂုံး:

သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးဆိုင်ရာခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်အတွက်သင်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောယောဂစာသင်ခန်းနှင့်အတူပျော်ရွှင်ပါစေ။ ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်များ, အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောသင်ခန်းစာများနှင့်ယောဂအာနဲရာစေး, Pranayama နှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနည်းစနစ်များအပြည့်အစုံသည်သင်၏ယောဂအလေ့အကျင့်ကိုလေ့လာခြင်းနှင့်တိုးတက်အောင်လုပ်ရန်အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ယခု download လုပ်ပြီးသော့ဖွင့်ပြီးမျှတတဲ့ဘဝကိုသော့ဖွင့်ပါ။