Start Running for Beginners

Relievyy: သင်၏ကိုယ်ပိုင်လည်ပတ်နေသောမိတ်ဖက်

ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစတင်ခြင်း၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုငြီးငွေ့? ပြေးသက်သက်သာဖြစ်စဉ်ကိုရိုးရှင်းပါတယ်။ အကွာအဝေး, အရှိန်အဟုန်သို့မဟုတ်မြန်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကိုမေ့လိုက်ပါ - အက်ပလီကေးရှင်း၏ညွှန်ကြားချက်များကိုနားထောင်ရုံဖြင့်သင်ပြေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လည်ပတ်မှုနည်းပြသည်လမ်းစဉ်ကိုရိုးရာဝတ်စုံများအားပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုပေးထားသည်။

သင်ခန်းစာတိုင်းအတွက်အကွာအဝေး, မြန်နှုန်း, အရှိန်အဟုန်နှင့်သင်၏ GPS လမ်းကြောင်းကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်သင်၏ GPS လမ်းကြောင်းအပါအ 0 င်အသေးစိတ်မက်ထရစ်များဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။ PEDometer နှင့် Calorie ကောင်တာလို built-in features တွေကမင်းရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းစောင့်ကြည့်ရေးကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။ သင့်ရဲ့ပြေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်သင့်အား adpowery adpowers ။ ယခု download လုပ်ပြီးခရီးကိုစတင်ပါ။

အဓိကအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ:

• ကိုယ်ပိုင်နည်းပြ - သင်၏ခရီးတစ်လျှောက်တွင်ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုမှအကျိုးခံစားရပါ။
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောအိပ်ရာကို 5k အခြားရွေးချယ်စရာ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်သင်၏ 5k ရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ရှိရန်ကူညီရန်စိတ်ကြိုက်သင်တန်းအစီအစဉ်တစ်ခု။
• ပြည့်စုံသောစာရင်းအင်းများ - အကွာအဝေး, မြန်နှုန်းနှင့်အရှိန်အဟုန်ဆိုင်ရာအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
• GPS route mapping: သင်၏ပြေးခြင်းကိုမြင်ယောင်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်တိကျသော GPS ခြေရာခံခြင်းဖြင့်လမ်းကြောင်းအသစ်များကိုလေ့လာပါ။
• ပေါင်းစပ် pedometer: သင်၏ခြေလှမ်းများနှင့်ခြုံငုံလှုပ်ရှားမှုများကိုတိကျစွာစောင့်ကြည့်ပါ။
• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အသံလမ်းညွှန်ရေး - ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖန်တီးပြီးရှင်းလင်းသောအသံအချက်များကိုလက်ခံပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

Releryy သည်အဆင့်အားလုံး၏အပြေးသမားများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောပြည့်စုံသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်နည်းပြများနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောလေ့ကျင့်မှုမှခြေရာခံရန်နှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်လမ်းညွှန်မှုနှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေသည့်လမ်းညွှန်မှုအစီအစဉ်များမှစီစဉ်သည်။ သင်ဟာအစပြုသူတစ်ယောက်လား, မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့အတွေ့အကြုံရှိပြေးသူတစ် ဦး လား, ယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏လည်ပတ်မှုအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပါ။