OWNU: Strength & Gym Training

Собственные приложения для обучения силы и тренажерного зала - ваше персонализированное фитнес -путешествие

Возьмите на себя ответственность за свою физическую форму с приложением собственного приложения. Это не просто еще одно приложение для тренировок; Это полная фитнес -платформа, предназначенная для того, чтобы дать вам возможность владеть вашим обучением, телосложением и уверенностью. Оставьте позади разочарование запутанных спортивных залов и ограничительных диет. Ownu предоставляет множество ресурсов, все в одном удобном месте.

Благодаря более 30 программах обучения на основе прочности и одобренными диетологами планы питания, у вас будут инструменты, необходимые для достижения успеха. Являетесь ли вы фитнес -новичком или опытным подъемником, есть адаптированные гиды, которые соответствуют вашему опыту. Отслеживайте свой прогресс, персонализируйте тренировки и изучите обширную библиотеку отдельных упражнений. Кроме того, сотни идей здоровой еды делают достижение ваших целей питания простыми.

Пришло время взять под контроль. Скачайте Ownu сегодня и начните создавать тело, о котором вы всегда мечтали.

Собственные функции:

• Обширные гиды по силовой тренировке: более 30 проверенных программ силовых тренировок, предназначенных для оптимальных результатов.
• Планы питания, поддерживаемые диетологом: доступ к планам питания, созданные диетологами, обеспечивая здоровый и информированный диетический выбор.
• Много лет экспертных знаний: польза от многих лет накопленного обучения и экспертных консультаций.
• Отслеживание прогресса, удобное для пользователя: легко отслеживайте свой прогресс с помощью четкой панели инструментов, показывающих завершение руководства, готовые тренировки и поднятый вес.
• Настраиваемые тренировки: Создайте персонализированные планы тренировок, заменяя упражнения в каждом руководстве, сохраняя свою рутину вовлечением и сложной задачей.
• Комплексные идеи и рецепты питания: изучить сотни вариантов здоровой еды, в комплекте с пошаговыми инструкциями, списками ингредиентов и информацией о питании. Диетические варианты включают веганские, вегетарианские, пескатарианские и стандартные диеты.

Последние мысли:

Приложение для обучения силы и тренажерного зала обеспечивает целостный подход к фитнесу, сосредоточенность на силе, телосложении и питании. Его всеобъемлющие руководства, одобренные экспертом планы питания и интуитивно понятный интерфейс устраняют догадки, что делает его бесценным инструментом для тех, кто привержен достижению своих целей в области фитнеса и укреплении уверенности в себе.