Push Ups

Готовы построить серьезную силу и лепить эти мышцы? Приложение отжимания - ваш ответ! Этот простой, но мощный тренер динамически наращивает силу через отжимания, что делает его идеальным для всех уровней физической подготовки. С 12 уровнями сложности вы найдете идеальную отправную точку, независимо от вашего текущего уровня физической подготовки. Приложение имеет встроенный тест для определения вашего идеального уровня, руководство для обеспечения правильной формы и техники, журнала активности для отслеживания вашего прогресса и визуально привлекательных графиков, демонстрирующих ваши достижения. Загрузите приложение отпусков сегодня и начните свое фитнес -путешествие!

Функции приложения:

• 12 уровней сложности: прогресс в вашем собственном темпе с широким спектром уровней сложности, подходящих для начинающих для продвинутых пользователей.
• Тест на оценку уровня: точно определите свою отправную точку с быстрым и легким тестом.
• Правильное руководство по обучению: изучите правильную технику отжимания, чтобы максимизировать результаты и избежать травм.
• Подробный журнал деятельности: отслеживайте свой прогресс, включая количество отжиманий, продолжительность тренировки и многое другое.
• Визуальное отслеживание прогресса: ясно видите ваше улучшение с мотивациями графиков и диаграмм.
• Интуитивно понятный интерфейс: наслаждайтесь чистым, удобным дизайном для легкой навигации.

Короче говоря, приложение отжимания предоставляет все необходимое для эффективного и безопасного включения отжиманий в вашу физическую процедуру. Благодаря его всесторонним функциям у вас будут инструменты и поддержка, чтобы наращивать силу и достичь своих целей в области фитнеса. Скачайте сейчас и начните раздвигать свои пределы!