Six Pack in 30 Days

Makamit ang iyong pangarap na anim na pack na may anim na pack sa 30 araw na app! Ang app na ito ay nagbibigay ng isang 30-araw na plano sa pag-eehersisyo na unti-unting tumataas sa intensity, tinitiyak ang isang mapaghamong ngunit ligtas na paglalakbay sa fitness. Ang mga de-kalidad na guhit sa ehersisyo at pag-uudyok ng feedback ng boses ay nagpapanatili kang nakikibahagi sa buong programa. Pinakamaganda sa lahat, walang membership o kagamitan sa gym - kinakailangan lamang - ang iyong dedikasyon at isang puwang sa bahay. Magpaalam sa mamahaling mga bayarin sa gym at kumusta sa isang fitter, mas malakas ka!

Mga pangunahing tampok ng anim na pack sa loob ng 30 araw:

• Progresibong intensity: Ang mga pag -eehersisyo ay unti -unting tumaas sa kahirapan sa loob ng 30 araw.
• Motivational Voice Feedback: Manatiling hinikayat na may kapaki -pakinabang na audio cues.
• Detalyadong pagsubaybay sa pag -unlad: Subaybayan ang iyong mga nakamit at manatiling mananagot.
• Walang kinakailangang kagamitan: pag -eehersisyo kahit saan, anumang oras.

Mga Tip sa Gumagamit para sa Tagumpay:

• Warm-up nang maayos: maiwasan ang mga pinsala na may tamang pag-init na gawain bago ang bawat pag-eehersisyo.
• Manatiling pare -pareho: Ang pang -araw -araw na pag -eehersisyo ay susi upang makita ang mga resulta.
• Hamunin ang iyong sarili: Unti -unting dagdagan ang mga pag -uulit o kahirapan sa pag -eehersisyo habang sumusulong ka.

Handa nang ibahin ang anyo ng iyong pangangatawan?

Ang anim na pack sa 30 araw na app ay ang iyong panghuli kasama sa fitness. Ang mga tampok nito, kabilang ang progresibong intensity, motivational feedback, pagsubaybay sa pag-unlad, at pag-eehersisyo na walang kagamitan, gawin itong perpektong tool para sa pag-sculpting ng isang toned na pangangatawan. I-download ang app ngayon at simulan ang iyong 30-araw na pagbabagong-anyo!