বাড়ি >  অ্যাপস >  জীবনধারা >  Abs Workout: Six Pack at Home
Abs Workout: Six Pack at Home

Abs Workout: Six Pack at Home

জীবনধারা 3.7.7 7.40M by Valeriia Trypolska ✪ 4.1

Android 5.1 or laterJun 15,2025

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

অ্যাবস ওয়ার্কআউট দিয়ে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি ক্রাশ করার জন্য প্রস্তুত হন: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাক ! সর্বাধিক দক্ষতার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি সরবরাহ করে যা কেবল দিনে 15 মিনিট সময় নেয়, আপনাকে সর্বদা স্বপ্ন দেখেছেন এমন নিখুঁত ছয় প্যাক অ্যাবস অর্জনের দিকে দ্রুত অগ্রগতি করতে সহায়তা করে। আপনার লক্ষ্য ক্যালোরি পোড়াতে, পেটের মেদ হারাতে বা আপনার স্ট্যামিনা বাড়াতে হোক, এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে। আপনার স্বতন্ত্র ফিটনেস স্তরের অনুসারে অভিযোজিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনি এক সপ্তাহের মতো দৃশ্যমান ফলাফলগুলি দেখতে শুরু করতে পারেন। সেই দীর্ঘ, ক্লান্তিকর জিম সেশনগুলি খনন করুন এবং আপনার বাড়ির আরাম থেকে ফিট এবং স্বাস্থ্যকর থাকার আরও কার্যকর উপায় একটি স্মার্ট, আরও কার্যকর উপায় আলিঙ্গন করুন। পুরুষদের জন্য আপনার অ্যাবসগুলি ভাস্কর্য শুরু করা, ক্যালোরি টর্চিং এবং আজ আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে আঘাত করার জন্য 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট এবং অন্যান্য হোম ওয়ার্কআউটগুলি ব্যবহার করে দেখুন!

এবিএস ওয়ার্কআউটের বৈশিষ্ট্য: বাড়িতে ছয়টি প্যাক:

ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা -আপনার অনন্য ফিটনেস লক্ষ্যগুলি পূরণের জন্য ডিজাইন করা কাস্টম-অনুসারে রুটিনগুলি, চিত্তাকর্ষক ফলাফলের জন্য প্রতিদিন মাত্র 15 মিনিটের প্রয়োজন।

দ্রুত ফলাফল - আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং আপনার ফিটনেস যাত্রার সাথে ট্র্যাকে রেখে মাত্র 7 দিনের মধ্যে আপনার দেহের প্রকৃত পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা শুরু করুন।

হোম ওয়ার্কআউটস -সহজে অনুসরণ করা বডিওয়েট অনুশীলন যা যে কোনও সময় করা যায়, যে কোনও সময়-কোনও জিমের প্রয়োজন নেই এবং কোনও ব্যয়বহুল সদস্যতার প্রয়োজন নেই।

30 30 দিনের মধ্যে ছয়টি প্যাক - লক্ষ্যযুক্ত পেটের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি আপনাকে কেবল এক মাসে সংজ্ঞায়িত সিক্স প্যাক অ্যাবস অর্জনে সহায়তা করতে ইঞ্জিনিয়ারড।

FAQS:

The ওয়ার্কআউটগুলি কি নতুনদের জন্য উপযুক্ত?
হ্যাঁ! অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য স্কেলযোগ্য অনুশীলন সরবরাহ করে - সম্পূর্ণ নতুন থেকে শুরু করে উন্নত অ্যাথলিটদের।

আমি কি দিনে 15 মিনিটের সাথে ফলাফল দেখতে পারি?
একেবারে। প্রতিটি অধিবেশন বৈজ্ঞানিকভাবে ন্যূনতম সময়ে সর্বাধিক প্রভাব সরবরাহ করার জন্য ডিজাইন করা হয়, ধারাবাহিক অগ্রগতি নিশ্চিত করে।

Home হোম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আমার কি কোনও সরঞ্জাম দরকার?
নাহ! সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি বডিওয়েট-ভিত্তিক এবং শূন্য সরঞ্জামের প্রয়োজন হয়, যাতে এগুলি প্রত্যেকের কাছে, যে কোনও জায়গায় অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।

উপসংহার:

আপনি চর্বি পোড়াতে, ওজন কমিয়ে দেওয়ার বা একটি রক-সলিড সিক্স প্যাকটি তৈরি করার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, অ্যাবস ওয়ার্কআউট: হোম অ্যাপে সিক্স প্যাকটি আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সহচর। এর ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির সাথে, দ্রুত দৈনিক সেশনগুলি এবং মাত্র 30 দিনের মধ্যে প্রমাণিত ফলাফলের সাথে, এটি যে কেউ তাদের শরীরকে রূপান্তর করতে এবং তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে চাইছেন তার জন্য উপযুক্ত সমাধান। [টিটিপিপি] দিয়ে আজই আপনার রূপান্তরটি শুরু করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন আরও শক্তিশালী, আপনাকে [yyxx] দিয়ে ঝুঁকুন।

Abs Workout: Six Pack at Home স্ক্রিনশট 0
Abs Workout: Six Pack at Home স্ক্রিনশট 1
Abs Workout: Six Pack at Home স্ক্রিনশট 2
বিষয় আরও >
চূড়ান্ত ভ্রমণ পরিকল্পনা গাইড: টিপস, কৌশল এবং অ্যাপ্লিকেশন
চূড়ান্ত ভ্রমণ পরিকল্পনা গাইড: টিপস, কৌশল এবং অ্যাপ্লিকেশন

আপনার স্বপ্নের ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন? আমাদের চূড়ান্ত ভ্রমণ পরিকল্পনা গাইড আপনার যাত্রা মসৃণ এবং চাপমুক্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় টিপস এবং কৌশলগুলি দিয়ে ভরা। রাজমারগাইট্রা, নেভিগেশনের জন্য স্যাটেলাইট ভিউ আর্থ গ্লোব মানচিত্রের মতো সহায়ক অ্যাপ্লিকেশনগুলি আবিষ্কার করুন - 13 ক্যাবস - সুবিধাজনক পরিবহণের জন্য কোনও উত্সাহ ছাড়াই যাত্রা করুন, অফলাইন মানচিত্রের জন্য ইথিওপিয়া অফলাইনের মানচিত্র, জিজি (দয়া করে আরও ভাল এসইওর জন্য অ্যাপের পুরো নামটি নির্দিষ্ট করুন), ক্যাশের জন্য বাসের সময়সূচি, ফ্রি, সিইউবিওএইউস, ফ্রি গাড়ি ভাড়া এবং ওএমআইওর জন্য ভাড়া: ট্রেন এবং বাসের টিকিট বুকিংয়ের জন্য ট্রেন এবং বাস ভ্রমণ অ্যাপ্লিকেশন। আপনার ভ্রমণের প্রয়োজনের জন্য নিখুঁত অ্যাপটি সন্ধান করুন এবং আজই আপনার অ্যাডভেঞ্চারের পরিকল্পনা শুরু করুন!