Muñecos de preocupación en miniatura: tus compañeros de bolsillo para la ansiedad
¿Te sientes abrumado por la preocupación? Worrydolls ofrecen un enfoque único para controlar la ansiedad y el estrés. Estas pequeñas muñecas brindan una salida tangible a sus preocupaciones. Simplemente confía tus preocupaciones a una muñeca y luego realiza un seguimiento de sus Progress a lo largo del tiempo.
Piense en Worrydolls como un diario reconfortante y personalizado. A medida que tus preocupaciones disminuyan, dile a la muñeca que ya no la necesitas. Reflexionar sobre preocupaciones pasadas con las muñecas puede proporcionar una sensación de logro y calma.
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