My Menstrual Diary

Apl Android ini, My Menstrual Diary, memudahkan pengesanan kitaran haid. Ia menawarkan pengelogan haid yang mudah, pengiraan tarikh ovulasi dan ramalan tempoh kesuburan, memperkasakan pengguna untuk mengurus kesihatan reproduktif mereka dengan lebih baik dan merancang dengan sewajarnya.

Direka untuk Kesederhanaan dan Kepraktisan

My Menstrual Diary mengutamakan pengalaman mesra pengguna, mengelakkan kerumitan yang tidak perlu. Antara muka yang bersih menjadikan penjejakan intuitif dan bebas tekanan.

Kenapa Pilih My Menstrual Diary?

• Mesra Pengguna: Penjejakan haid yang mudah.
• Bermaklumat: Memberikan pandangan berharga tentang kitaran dan kesihatan reproduktif anda.
• Selamat: Perlindungan kata laluan memastikan data anda sulit.

Ciri Utama:

• Penjejakan Tempoh: Catat tarikh mula tempoh, keamatan aliran (tompok, ringan, sederhana, berat).
• Ramalan Tempoh: Menyerlahkan jangkaan jangkaan anda yang seterusnya berdasarkan tiga kitaran terakhir anda.
• Penjejakan Ovulasi & Kesuburan: Mengenal pasti ovulasi dan tingkap subur.
• Sejarah Kitaran: Lihat data tempoh sejarah terperinci (tempoh, selang).
• Nota Bermaklumat: Akses maklumat pendidikan tentang tempoh normal dan tidak normal serta pengiraan yang digunakan.
• Makluman & Pemberitahuan: Terima peringatan sebelum haid dan semasa tempoh subur anda.
• Perlindungan Kata Laluan: Lindungi data peribadi anda dengan selamat.

Cara Penggunaan My Menstrual Diary:

Log tempoh dalam kalendar, lihat ramalan untuk tempoh seterusnya dan hari subur anda, sesuaikan makluman dan tambahkan nota kesihatan diri.

Sorotan Pengalaman Pengguna:

Pengguna memuji antara muka intuitif apl dan ramalan yang tepat, yang membantu dalam perancangan yang lebih baik.

Penjejakan Kitaran Tanpa Usaha: My Menstrual Diary

My Menstrual Diary ialah alat yang berharga untuk menguruskan kitaran haid dan kesihatan reproduktif anda. Muat turun hari ini untuk ramalan yang tepat dan cerapan yang berguna. Ingat, apl ini ialah alat yang berguna, bukan pengganti nasihat perubatan profesional.

Kemas Kini Terkini:

• Nota Peribadi: Bahagian khusus untuk merekodkan pemerhatian kesihatan.
• Penjejakan Ovulasi Boleh Disesuaikan: Pilihan untuk melumpuhkan pengiraan ovulasi dan kesuburan.