My Keto Low Carb Diet Tracker

ကျွန်ုပ်၏ Keto သည် အသုံးပြုသူများအား ketogenic အစားအသောက်ကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များသည် သင်၏ keto အစီအစဉ်ကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ချောမွေ့စေသည်။

• Keto ကျွမ်းကျင်သူတစ်ယောက်ဖြစ်လာပါ- My Keto ၏ ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များမှတစ်ဆင့် ketogenic အစားအသောက်စည်းမျဉ်းများကို စေ့စေ့စပ်စပ်နားလည်မှုရယူပါ။

• တိကျသော Keto Macro ဂဏန်းတွက်စက်- ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ ဂဏန်းတွက်စက်သည် သင်၏ နေ့စဉ် မက်ခရိုပစ်မှတ်များ (ကယ်လိုရီ၊ အဆီ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ပရိုတင်း) ကို သင့်တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်အတွက် ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။

• ပြီးပြည့်စုံသောအစားအစာလမ်းညွှန်- ခွင့်ပြုထားသောနှင့် ခွင့်မပြုသောအစားအစာများကို အမြန်ရှာဖွေပါ၊ စားသုံးမှုတစ်ခုလျှင် အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အရေအတွက်များဖြင့် အဆင်ပြေစွာစီစဉ်ထားပါသည်။

• အရသာရှိသော Keto ချက်ပြုတ်နည်းများ- သင့်အစားအသောက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနှင့် ရေရှည်တည်တံ့စေရန်အတွက် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော၊ အဆီများသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အစားအသောက်ပြင်ဆင်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များကို ရယူလိုက်ပါ။

• အသေးစိတ် Diet Tracker- သင်၏ ကယ်လိုရီ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များ စားသုံးမှုကို မြင်ယောင်ကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ခြေရာခံကိရိယာဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊

တိုတိုပြောရရင်၊ My Keto ဟာ keto အောင်မြင်မှုအတွက် ကိရိယာအစုံအလင်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များနှင့် စိတ်ကြိုက်မက်ခရိုတွက်ချက်မှုများမှ အစားအသောက်လမ်းညွှန်၊ ဟင်းချက်နည်းအကြံပြုချက်များနှင့် အသေးစိတ်ခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုအထိ၊ My Keto သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ keto ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။