Stronger - Workout Gym Tracker

ပိုမိုအားကောင်း - လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker: သင်၏ပျော်စရာကောင်းသောကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်

ပိုမိုအားကောင်းသူသည်လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းခြေရာခံခြင်းကိုကျော်လွှားနိုင်ပြီး Tedious Gym အစည်းအဝေးများပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအတွေ့အကြုံများသို့ပြောင်းလဲခြင်း။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသော interface သည်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, ပျင်းစရာကောင်းတဲ့နံပါတ်တွေကိုမမေ့ပါနဲ့ ပိုမိုအားကောင်းခြင်းသည်သင်၏အောင်မြင်မှုများကို Yange ရာမပန်ဒါသို့မဟုတ်ခုံတန်းရှည်ကိုဖြတ်တောက်ခြင်းကဲ့သို့သောပျော်ရွှင်ဖွယ်နှိုင်းယှဉ်မှုများအဖြစ်ပျော်စရာကောင်းသောနှိုင်းယှဉ်မှုများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေသည်။ အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ပါ, စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြုလုပ်ပါ။ ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဆင်သင့်ထိရောက်သောထိရောက်သော, ပျော်စရာနှင့်လူမှုရေးဖြစ်သည်။ သင်၏ခရီးကိုပိုမိုအားကောင်းလာပါ။

ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းများ - ပိုမိုအားကောင်းသည့်အနေဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုထိ မိ. နိုင်သောအောင်မြင်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးကြံ့ခိုင်မှုကိုပိုမိုပျော်စရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်သည်။
• ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက် - သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုပြုလုပ်ပါ။
• လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ - သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုတွန်းအားပေးသောအပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူနေထိုင်ခြင်း,

ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အတွက်သိကောင်းစရာများ -

• သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏စတိုင်နှင့်ကိုက်ညီသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုရှာဖွေရန်ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကိုလေ့လာပါ။
• ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ - တိကျသောကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, တိုးတက်မှုနှင့်တိုးတက်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။
• သင်၏အောင်မြင်မှုကိုမျှဝေပါ - သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုမိတ်ဆွေများနှင့်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုအားပေးခြင်း,

နိဂုံး:

ပိုမိုအားကောင်းခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူတစ် ဦး ထက်ပိုသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်သောအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကဲ့သို့ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်, သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ရာသီဥတုအားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်စေ, ယခုအားဖြင့်ပိုမိုအားကောင်း။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်ပျော်စရာကောင်းပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောခရီးသို့ပြောင်းလဲစေပါ။