Simple: Coach de Perda de Peso

Simple: Seu treinador de perda de peso com tecnologia de IA

Alcance uma perda de peso sustentável sem dietas restritivas ou contagem de calorias com Simple, o aplicativo de coaching de saúde. Desenvolvido por especialistas em mudança comportamental e nutricionistas, Simple capacita você a fazer escolhas saudáveis ​​e duradouras. Agora com Avo Vision para feedback instantâneo em qualquer lugar.

Simple:

• AI Coach (Avo™): Seu coach pessoal no aplicativo fornece aconselhamento especializado, reforço positivo e orientação motivacional adaptada aos seus objetivos individuais. O suporte está disponível a qualquer hora e em qualquer lugar.

• Avo Vision: Tire uma foto de suas refeições, compras ou menus para análise nutricional instantânea, sugestões de receitas e feedback personalizado. Diga adeus à tediosa contagem de calorias!

• Abordagem sem estresse: Avo Vision transforma fotos em insights acionáveis, simplificando sua jornada para perder peso e tornando a alimentação saudável agradável. Concentre-se no bem-estar, não apenas em números.

• Inspiração de receitas: Crie refeições deliciosas usando ingredientes que você já possui, revelando seu chef interior.

• Metodologia Orientada por Especialistas: Simple emprega pesquisas de ponta e uma equipe global de especialistas em saúde, nutrição e mudança comportamental.

Simple para a perda de peso sustentável:

Simple ajuda você a construir hábitos saudáveis ​​para:

• Alcance e mantenha suas metas de peso.
• Cultive uma relação positiva com a comida.
• Explore novas opções para uma vida mais feliz e saudável.

Recursos do aplicativo:

• Coaching interativo: Receba orientações de apoio sobre nutrição, receitas, controle de estresse, exercícios e muito mais.
• Análise Nutricional Personalizada: Use Pontuações Nutricionais para entender suas refeições e seu alinhamento com seus objetivos.
• Feedback instantâneo (Avo Vision): Obtenha recomendações imediatas e feedback personalizado a partir de fotos.
• Acompanhamento abrangente: Acompanhe refeições (por meio de digitação, voz ou fotos), hidratação, atividade e progresso da perda de peso.
• Jejum Intermitente Flexível:Gerencie sua programação alimentar sem restrições calóricas.
• Artigos informativos: Acesse artigos escritos por especialistas sobre nutrição, condicionamento físico, jejum, mentalidade e muito mais.
• Lembretes úteis: Mantenha-se atualizado com lembretes oportunos sobre jejum, monitoramento de refeições, preparo físico e hidratação.
• Integrações de aplicativos: Conecte-se perfeitamente Simple com seus aplicativos de saúde favoritos para sincronizar dados.

Uma assinatura Premium desbloqueia todos os recursos.

Detalhes da assinatura:

Política de Privacidade: Simple.life/privacy.htm Termos de uso: Simple.life/tos.htm

Versão 7.0.36 (25 de outubro de 2024): Pequenas correções de bugs e melhorias. Atualize para a melhor experiência!