Simple: guía para adelgazar

Simple: Su entrenador de pérdida de peso impulsado por IA

Logre una pérdida de peso sostenible sin dietas restrictivas ni recuento de calorías con Simple, la aplicación de asesoramiento en salud. Desarrollado por dietistas y expertos en cambio de comportamiento, Simple le permite tomar decisiones saludables y duraderas. Ahora incluye Avo Vision para obtener comentarios instantáneos sobre la marcha.

Simple:

• Entrenador de IA (Avo™): Su entrenador personal en la aplicación brinda asesoramiento experto, refuerzo positivo y orientación motivacional adaptada a sus objetivos individuales. El soporte está disponible en cualquier momento y en cualquier lugar.

• Avo Vision: Tome una foto de sus comidas, comestibles o menús para obtener un análisis nutricional instantáneo, sugerencias de recetas y comentarios personalizados. ¡Dile adiós al tedioso conteo de calorías!

• Enfoque libre de estrés: Avo Vision transforma las fotografías en información práctica, simplificando su proceso de pérdida de peso y haciendo que disfrute de una alimentación saludable. Céntrese en el bienestar, no solo en los números.

• Inspiración de recetas: Crea comidas deliciosas con ingredientes que ya tienes, desbloqueando el chef que llevas dentro.

• Metodología impulsada por expertos: Simple emplea investigaciones de vanguardia y un equipo global de expertos en salud, nutrición y cambios de comportamiento.

Simple hacia una pérdida de peso sostenible:

Simple te ayuda a desarrollar hábitos saludables para:

• Logra y mantén tus objetivos de peso.
• Cultivar una relación positiva con la comida.
• Explore nuevas opciones para una vida más feliz y saludable.

Características de la aplicación:

• Coaching interactivo: Reciba orientación de apoyo sobre nutrición, recetas, manejo del estrés, entrenamientos y más.
• Análisis nutricional personalizado: Utilice puntuaciones nutricionales para comprender sus comidas y su alineación con sus objetivos.
• Comentarios instantáneos (Avo Vision): Obtenga recomendaciones inmediatas y comentarios personalizados a partir de fotos.
• Seguimiento integral: Realice un seguimiento de las comidas (mediante escritura, voz o fotos), hidratación, actividad y progreso de la pérdida de peso.
• Ayuno intermitente flexible:Administra tu horario de alimentación sin restricciones calóricas.
• Artículos informativos: Acceda a artículos escritos por expertos sobre nutrición, fitness, ayuno, mentalidad y más.
• Recordatorios útiles: Manténgase encaminado con recordatorios oportunos para el ayuno, el seguimiento de las comidas, el ejercicio y la hidratación.
• Integraciones de aplicaciones: Conéctese sin problemas Simple con sus aplicaciones de salud favoritas para sincronizar datos.

Una suscripción Premium desbloquea todas las funciones.

Detalles de la suscripción:

Política de privacidad: Simple.life/privacy.htm Términos de uso: Simple.life/tos.htm

Versión 7.0.36 (25 de octubre de 2024): Mejoras y correcciones de errores menores. ¡Actualiza para disfrutar de la mejor experiencia!