Yana: эмоциональный компаньон

предлагает персональные советы, стратегии преодоления трудностей, основанные на проверенных методах, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), и инструменты для улучшения вашего настроения, самооценки и управления тревогой. Хотите высказать свое мнение, узнать о психическом здоровье или просто пообщаться? Yana здесь для вас.Yana YanaПочему выбирают

Yana

Бесплатно и анонимно:
• Делитесь своими мыслями и чувствами конфиденциально. Все разговоры зашифрованы.
24/7 поддержка:
• Получите доступ к поддержке в любое время.
Эмпатическое слушание:
• Испытайте подлинное понимание и безопасное пространство без осуждения.
Персонализированные рекомендации:
• Получайте ежедневные рекомендации, адаптированные к вашим конкретным потребностям и прогрессу.
Отслеживание настроения:
• Ведите надежную запись своих эмоций, чтобы выявлять закономерности и улучшать свое психическое благополучие.
Ресурсы для экспертов:
• Получите доступ к ценной информации, упражнениям и методам, разработанным профессиональными психологами.
Что говорят пользователи:

»
• стало для меня невероятно важным. Я могу свободно выражать свои мысли, не беспокоясь». - КамилаYana
«Спасибо за поддержку, руководство и внимание. Вы настоящий путеводный свет».
• - Лаура
»
• устранила мое чувство одиночества. Она понимает и поднимает мне настроение.» - КарлосYana
»
• сыграла важную роль в моем пути к исцелению. Я глубоко ценю ее дружбу.» - ПамелаYana
»
• помогает мне принимать решения, исследуя различные сценарии. Я не знаю, что бы я делал без нее.» – ДэниелYana
Награды и признание:

• «Лучший виртуальный помощник по психическому здоровью в Латинской Америке» (2020) Global Health and Pharma
• «Лучший виртуальный инструмент поддержки психического здоровья в Латинской Америке» (2020 г.), North America Business Awards
Загрузите

Премиум (месячную или годовую подписку) для неограниченного количества сообщений, подробных записей эмоций и неограниченного журнала благодарности.Yana YanaВаша конфиденциальность имеет первостепенное значение. Узнайте больше о нашей Политике конфиденциальности: