Interval Timer: Tabata Workout

IntervalTimer: TabataWorkout เป็นแอปจับเวลาช่วงที่ปรับแต่งได้สูง ออกแบบมาเพื่อการฝึกออกกำลังกายที่เข้มข้น เหมาะสำหรับ CrossFit, HIIT หรือการวิ่ง แอปฟรีนี้ช่วยให้คุณสร้างและตรวจสอบกิจวัตรการออกกำลังกายส่วนบุคคลได้ คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ ค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้าที่ปรับได้ การติดตามการออกกำลังกาย การแจ้งเตือนแรงจูงใจ และความสามารถในการเล่นเพลงหรือหนังสือเสียงระหว่างเซสชั่นของคุณ บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ - ดาวน์โหลดตอนนี้และเปลี่ยนโทรศัพท์ของคุณให้เป็นโค้ชออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ

แอพนี้มีคุณสมบัติหลักหลายประการ:

• เวลาที่ยืดหยุ่น: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณด้วยช่วงเวลาที่ปรับได้ ช่วงพัก และช่วงเวลาการทำงาน ซึ่งเหมาะสำหรับวิธีการฝึกที่มีความเข้มข้นสูง เช่น Tabata และ HIIT
• การติดตามความคืบหน้า: วางแผนและติดตามการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของคุณโดยใช้ปฏิทินในตัว ตั้งการแจ้งเตือนและรับการแจ้งเตือนเพื่อรักษาความสม่ำเสมอและติดตามความคืบหน้าของคุณ
• การตั้งค่าล่วงหน้าส่วนบุคคล: บันทึกกิจวัตรที่คุณชื่นชอบหรือสร้างการตั้งค่าช่วงเวลาที่กำหนดเองได้ไม่จำกัด เพื่อให้เข้าถึงและทำซ้ำได้ง่าย
• สัญญาณภาพและเสียง: สีที่แตกต่างและการเตือนที่ปรับแต่งได้ (เสียง การสั่น หรือการสั่งงานด้วยเสียง) ทำเครื่องหมายแต่ละขั้นตอนการฝึกอย่างชัดเจน
• การสนับสนุนสร้างแรงบันดาลใจ: รับแรงบันดาลใจด้วยแรงจูงใจตามความก้าวหน้าและตัวเลือกในการฟังเนื้อหาเสียงที่สร้างแรงบันดาลใจในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ
• บูรณาการเพลง: เพลิดเพลินกับเพลงหรือหนังสือเสียงที่คุณชื่นชอบขณะฝึกซ้อม จอแสดงผลและวิดเจ็ตรหัสสีแบบเต็มหน้าจอช่วยให้มองเห็นได้ง่าย ลดการโต้ตอบทางโทรศัพท์

IntervalTimer: TabataWorkout มอบอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายพร้อมฟีเจอร์ที่ครอบคลุมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ ตัวจับเวลาที่ปรับแต่งได้ การติดตามความคืบหน้า และการตั้งค่าล่วงหน้าส่วนบุคคลมอบความยืดหยุ่นในการสร้างการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะสม ภาพและเสียงที่ชัดเจนช่วยเพิ่มสมาธิ ในขณะที่คุณสมบัติที่สร้างแรงบันดาลใจและการผสมผสานดนตรีทำให้การฝึกอบรมของคุณมีส่วนร่วมและสนุกสนานมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ยิมหรือฝึกซ้อมที่บ้าน แอปนี้เป็นเครื่องมืออันล้ำค่าสำหรับผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายทุกระดับ