Yoga-Go: Yoga For Weight Loss

Mga tampok ng yoga-go:

• Ang iyong personal na studio ng yoga sa iyong bulsa: na may yoga-go, ibahin ang anyo ng anumang puwang sa iyong santuario ng yoga. Hindi na kailangan para sa mga bookings sa paglalakbay o klase; Ilunsad lamang ang app at ibabad ang iyong sarili sa iyong pagsasanay sa yoga anumang oras, kahit saan.

• Ang pag-uunat ng mga pagsasanay upang itaas ang iyong pagganap: mapahusay ang iyong kakayahang umangkop at mapalakas ang iyong pagganap sa iba pang mga pisikal na aktibidad na may malawak na hanay ng mga pag-uunat ng yoga-go. Ang mga ito ay dinisenyo upang matulungan kang makamit ang higit na liksi at lakas.

• Ang mga na-customize na pag-eehersisyo sa yoga sa bahay, walang kinakailangang kagamitan: Kung nagsisimula ka lang o isang advanced na yogi, ang yoga-go ay naghahatid ng mga isinapersonal na sesyon ng yoga na masisiyahan ka mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Walang kagamitan na kinakailangan, na ginagawang mas madali kaysa sa pagpapanatili ng iyong kasanayan.

• Ang mga pagsasanay sa somatic na naaayon sa iyong mga kakayahan: Karanasan ang mga pagsasanay sa somatic na ginawa upang tumugma sa iyong personal na kakayahan, tinitiyak ang isang ligtas at epektibong kasanayan sa yoga. Ang diskarte sa yoga-go ay tumutulong sa iyo na umunlad sa iyong sariling bilis.

• 600+ Yoga-inspired na pag-eehersisyo na mula sa tamad na yoga hanggang 28 araw na hamon sa pader ng pader: Mula sa malumanay na pag-uunat na mga gawain hanggang sa masinsinang mga hamon, ipinagmamalaki ng yoga-go ang higit sa 600 na mga pag-eehersisyo na inspirasyon sa yoga. Mag -cater sa iyong mga tiyak na pangangailangan at kagustuhan na may magkakaibang pagpili ng mga programa.

• Ang walang hirap na tagabuo ng pag -eehersisyo para sa mga isinapersonal na mga gawain sa yoga: Ang tool ng Intuitive Workout Tagabuo ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang idisenyo ang iyong isinapersonal na pag -eehersisyo sa yoga. Pinasadya ang iyong gawain upang matugunan ang iyong mga layunin, tugunan ang iyong mga lugar ng problema, at ihanay sa iyong antas ng fitness, pagpapahusay ng pagpapasadya ng iyong karanasan sa yoga.

Sa konklusyon, ang yoga-go ay nakatayo bilang isang komprehensibo at madaling gamitin na app na nag-aalok ng isang malawak na hanay ng mga pag-eehersisyo sa yoga na angkop para sa lahat ng edad at antas ng fitness. Sa pamamagitan ng mga isinapersonal na tampok, madaling pag -access, at magkakaibang mga pagpipilian sa pag -eehersisyo, ito ang mainam na kasama para sa sinumang naglalayong isama ang yoga sa kanilang pang -araw -araw na buhay. I-download ang yoga-go ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang malusog, mas balanseng pamumuhay.