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Bodyweight Workout at Home

時尚生活 3.34 4.00M ✪ 4.4

Android 5.1 or laterFeb 21,2025

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應用說明

在家中引入體重鍛煉！通過個性化的體重鍛煉來實現您的夢想身體，這一切都可以從您的家中舒適地實現。通過各種力量鍛煉來挑戰自己，包括引體向上，傾角，burpees等，以增強肌肉並提高整體健身。該應用程序還為上半身，ABS，下半身和街頭鍛煉提供了巡回培訓選項，以及創建自己的自定義例程的能力。享受自動節目選擇，靈活的計劃，鍛煉提醒，詳細統計，卡路裏計數器和可自定義界麵等功能 - 您的最終私人教練在這裏！立即下載並開始您的健身旅程！

此應用的功能：

力量鍛煉：主人挑戰的鍛煉，例如引體向上，腿部俯臥，burpees，俯臥撐，俯臥撐，俯臥撐，仰臥起坐，下蹲，木板和跳繩。這些鍛煉旨在增強力量並提高整體健身。
定製鍛煉的創建：通過創建自己的自定義鍛煉以完全符合您的需求和目標，來個性化鍛煉程序。
電路訓練：從各種電路訓練選項中進行選擇，包括上半身，ABS，下半身和街頭鍛煉電路，針對特定的肌肉組或進行全身訓練。
靈活的培訓地點：在家裏，街上或在健身房上訓練 - 此應用程序適應您喜歡的鍛煉環境。
全麵功能：增強您在自動程序選擇，靈活的計劃，鍛煉提醒，詳細統計跟蹤，卡路裏計數器，用戶友好型界麵，可調節的時間表，手動結果輸入，Google Fit同步的可調節計時器，可調節的計時器，可調節的計時器，可調節計時器，可自定義的顏色主題，並針對視力受損的用戶進行優化。
可訪問用戶的可訪問性：與無縫可訪問性的對講兼容。

結論：

體重鍛煉在家應用程序為體重培訓提供了一個全麵且用戶友好的平台。它的各種練習，可定製的選擇和靈活的培訓地點使您可以創建完美的鍛煉程序來實現自己的健身目標。直觀的界麵，詳細的統計信息，卡路裏計數器和Google Fit集成增強了用戶體驗。對講兼容性可確保所有用戶的可訪問性。立即在家中下載體重鍛煉，並開始轉型！單擊此處下載並開始您的健身旅程。

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