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打開你的雙腿-Spagat 30 天

打開你的雙腿-Spagat 30 天

時尚生活 2.3.1 33.66M ✪ 4.1

Android 5.1 or laterJan 26,2025

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應用說明

通過“30 天分叉挑戰”釋放您的靈活性! Nexoft Mobile 的創新應用程序使實現分割變得非常容易。 忘記劈腿隻適合高度靈活的人的神話吧——這個應用程序提供了一個結構化的計劃,適合所有健身水平。 除了提高靈活性和平衡性之外,您還將獲得許多健康益處。

該應用程序經過專業設計,針對關鍵肌肉群進行鍛煉:髖屈肌、腿筋、股四頭肌和背部。日常活動配有專業視頻指導,指導您完成有效的伸展運動。 最重要的是?無需任何設備;您可以在舒適的家中實現您的分割目標。

30 天分裂挑戰應用程序的主要功能:

  • 綜合拉伸:針對多個肌肉群進行多樣化的拉伸練習。
  • 歡迎所有級別:無論您是初學者還是高級,該應用程序都會適應您的技能水平。
  • 30 天計劃: 一個清晰、結構化的計劃,指導您實現分叉目標。
  • 專家指導:來自認證培訓師的視頻指導提供個性化支持。
  • 居家便利:無需健身房會員資格或設備。
  • 保持動力:跟蹤您的卡路裏並接收每日鍛煉提醒。

準備好實現你的分叉目標了嗎?

“30 天分裂挑戰”應用程序簡化了流程,讓每個人都可以實現。 它結合了全麵的拉伸、專家指導和結構化計劃,使其成為增強靈活性和平衡性的完美工具。立即下載免費應用程序,開始您的劈叉之旅!

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