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Splits Challenge in 30 Days

时尚生活 2.3.1 33.66M ✪ 4.1

Android 5.1 or laterJan 26,2025

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程序描述

通过“30 天分叉挑战”释放您的灵活性！ Nexoft Mobile 的创新应用程序使实现分割变得非常容易。忘记劈腿只适合高度灵活的人的神话吧——这个应用程序提供了一个结构化的计划，适合所有健身水平。除了提高灵活性和平衡性之外，您还将获得许多健康益处。

该应用程序经过专业设计，针对关键肌肉群进行锻炼：髋屈肌、腿筋、股四头肌和背部。日常活动配有专业视频指导，指导您完成有效的伸展运动。最重要的是？无需任何设备；您可以在舒适的家中实现您的分割目标。

30 天分裂挑战应用程序的主要功能：

综合拉伸：针对多个肌肉群进行多样化的拉伸练习。
欢迎所有级别：无论您是初学者还是高级，该应用程序都会适应您的技能水平。
30 天计划： 一个清晰、结构化的计划，指导您实现分叉目标。
专家指导：来自认证培训师的视频指导提供个性化支持。
居家便利：无需健身房会员资格或设备。
保持动力：跟踪您的卡路里并接收每日锻炼提醒。

准备好实现你的分叉目标了吗？

“30 天分裂挑战”应用程序简化了流程，让每个人都可以实现。它结合了全面的拉伸、专家指导和结构化计划，使其成为增强灵活性和平衡性的完美工具。立即下载免费应用程序，开始您的劈叉之旅！

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