सभी स्तरों के धावकों के लिए डिज़ाइन किया गया व्यापक फिटनेस ऐप, जोगो के साथ दौड़ने के बेहतरीन साथी का अनुभव लें। चाहे आप शुरुआती हों या अनुभवी मैराथन धावक, जोग्गो आपको आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं, पोषण संबंधी मार्गदर्शन और निर्बाध ट्रैकिंग प्रदान करता है। शीर्ष प्रशिक्षकों द्वारा विकसित, यह आपकी उंगलियों पर एक निजी प्रशिक्षक होने जैसा है।
कस्टम प्रशिक्षण योजनाएं: कुछ सरल प्रश्नों के उत्तर दें और अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं, लक्ष्यों और जीवनशैली के अनुरूप व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करने के लिए एक संक्षिप्त मूल्यांकन दौड़ पूरी करें। चाहे वजन घटाना हो, दौड़ प्रशिक्षण हो, या व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ सुधार आपका लक्ष्य हो, जोग्गो आपके अनुरूप ढल जाता है।
बहुमुखी प्रशिक्षण विकल्प: इनडोर वर्कआउट पसंद करते हैं? जोग्गो का ट्रेडमिल मोड आपको मौसम की स्थिति की परवाह किए बिना घर पर आराम से प्रशिक्षण देने की अनुमति देता है।
गतिशील योजना समायोजन: हर दो सप्ताह में, जोगो आपकी प्रगति का विश्लेषण करता है और तदनुसार आपकी प्रशिक्षण योजना को समायोजित करता है, जिससे निरंतर सफलता के लिए इष्टतम तीव्रता और गति सुनिश्चित होती है।
विशेषज्ञ संसाधन: पोषण, चोट की रोकथाम, सांस लेने की तकनीक और बहुत कुछ पर ढेर सारे लेख और सुझावों तक पहुंचें। अपनी फिटनेस यात्रा के बारे में जानकारीपूर्ण निर्णय लेने के लिए आवश्यक ज्ञान प्राप्त करें।
प्रेरक पुरस्कार: लगातार दौड़ने, अपनी प्रेरणा और जवाबदेही बढ़ाने के लिए डिजिटल पदक अर्जित करें। अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाएं और लगे रहें।
ऐप्पल वॉच इंटीग्रेशन: अपने फ़ोन को छोड़कर सीधे अपने ऐप्पल वॉच से अपने रन ट्रैक करें। सर्वोत्तम प्रदर्शन के लिए अपनी हृदय गति की निगरानी करें।
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