Joggo - Run Tracker & Coach

Испытайте идеального помощника по бегу с Joggo, комплексным фитнес-приложением, предназначенным для бегунов всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным марафонцем, Joggo предлагает персональные планы тренировок, рекомендации по питанию и плавное отслеживание, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе. Разработанное лучшими тренерами, оно словно имеет личного тренера у вас под рукой.

Основные особенности приложения Joggo Running:

• Индивидуальные планы тренировок: Ответьте на несколько простых вопросов и пройдите короткую оценку, чтобы получить персональный график тренировок, адаптированный к вашим индивидуальным потребностям, целям и образу жизни. Независимо от того, является ли ваша цель похудением, гоночными тренировками или улучшением личных показателей, Joggo адаптируется к вам.

• Универсальные варианты тренировок: Предпочитаете тренировки в помещении? Режим беговой дорожки Joggo позволяет комфортно тренироваться дома, независимо от погодных условий.

• Динамическая корректировка плана: Каждые две недели Joggo анализирует ваш прогресс и соответствующим образом корректирует план тренировок, обеспечивая оптимальную интенсивность и темп для дальнейшего успеха.

• Ресурсы для экспертов: Получите доступ к множеству статей и советов по питанию, профилактике травм, технике дыхания и многому другому. Получите знания, необходимые для принятия обоснованных решений о своем фитнес-путешествии.

• Мотивационные награды: Зарабатывайте цифровые медали за стабильные результаты в беге, что повысит вашу мотивацию и ответственность. Отмечайте свои достижения и оставайтесь на связи.

• Интеграция с Apple Watch: Отслеживайте свои пробежки прямо с Apple Watch, оставляя телефон позади. Следите за частотой пульса для оптимальной производительности.

Готовы бежать дальше?

Улучшите свои впечатления от бега с Joggo. Загрузите приложение сегодня и получите персональные рекомендации, мотивацию и поддержку для достижения своих целей в фитнесе.