RINGfit

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုတာဝန်ယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ RINGfit app သည်သင်၏နောက်ဆုံးအဖြေဖြစ်သည်။ Access Premium Online လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်လှမ်းမီခြင်း, သင်၏အာဟာရနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုကိုခြေရာခံ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏သုခချမ်းသာမှာကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး စားပေးဖြစ်သည်။ သင့်အားလမ်းခရီးတိုင်းကိုသင်ကူညီရန်ကျွန်ုပ်တို့ဒီမှာရှိနေသည်။ ဆင်ခြေများကိုနောက်ကွယ်မှချန်ထားပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းမှုကိုလက်ခံပြီးသင်ပျော်ရွှင်ပါ။

RINGfit app features:

• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ: RINGfit
• သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, ပန်းတိုင်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများပြုလုပ်ရန်စီစဉ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးသည်။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, အတွေ့အကြုံရှိသလားဆိုတာကိုမင်းအတွက်ပြီးပြည့်စုံတဲ့အစီအစဉ်ရှိတယ်။
အာဟာရခြေရာခံခြင်း:
• သင်၏နေ့စဉ်စားနပ်ရိက္ခာစားသုံးမှုနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာရွေးချယ်မှုများကိုအလွယ်တကူစောင့်ကြည့်ပါ။ သင်၏အစားအစာနှင့်အတူလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်နေပြီးကျန်းမာရေးအတွက်ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။
• body stats tracking: သင်၏တိုးတက်မှုကိုအသေးစိတ်လိုက်နာသည့်ခန္ဓာကိုယ် stat tracking နှင့်နီးကပ်စွာလိုက်နာပါ။ သင်မည်မျှဝေးလံသည်ကိုကြည့်ရှုရန်အလေးချိန်, တိုင်းတာမှုများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်များကိုစောင့်ကြည့်ပါ။

တိုက်ရိုက်သင်တန်းပို့ခြင်းဆက်သွယ်ရေး: လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်, ပံ့ပိုးမှုနှင့်တုံ့ပြန်ချက်များအတွက်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းသားများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ စိတ်ကြိုက်နည်းပြများနှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုပိုမိုထိရောက်စွာရောက်ရှိရန်။

• အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ:
• သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
ကိုသင်မစခင်ရှင်းလင်းသော, ၎င်းသည်သင့်အားလှုံ့ဆော်မှုနှင့်သင်၏ခရီးကိုအာရုံစူးစိုက်စေသည်။
• သည်တသမတ်တည်းနေထိုင်ပါ။ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အရေးပါသည်။

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းသင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အချက်ပြမှုကိုအာရုံစိုက်ပါ။ လိုအပ်သည့်အခါအနားယူပါကဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်အလွန်အကျွံကျခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

RINGfit RINGfit နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်