BMI Calculator: Weight Tracker

Odblokuj zdrowiej za pomocą kalkulatora BMI: śledzenie wagi! Ta kompleksowa aplikacja zapewnia coś więcej niż zwykłe obliczenia BMI. Umożliwia zrozumienie wagi ciała i ogólnego stanu zdrowia poprzez szereg funkcji.

Oblicz swoje BMI na podstawie wagi, wysokości, wieku i płci, a następnie bezproblemowo śledź utratę masy ciała lub podróż konserwacyjną za pomocą szczegółowych wykresów i wykresów. Ale spostrzeżenia się na tym nie kończą. Ta aplikacja oferuje dodatkowe narzędzia do obliczania stosunku talii do wysokości (WHTR), procentu tkanki tłuszczowej i zużycia kalorii (w tym szacunków BMR i PAL).

Funkcje kluczowe:

❤️ Dokładne obliczenia BMI: Szybko określ swój BMI i oceń, czy twoja waga znajduje się w zdrowym zakresie.

❤️ Skuteczne śledzenie masy: Monitoruj codzienne wahania masy i wizualizuj swoje postępy w czasie za pomocą różnych wykresów, zapewniając cenne wgląd w podróż do zarządzania wagą.

❤️ Kompleksowe kalkulatory: Zdobądź całościowy widok składu ciała za pomocą kalkulatorów dla WHTR, procent tkanki tłuszczowej i zużycie kalorii.

❤️ Oszacowanie BMR: Zrozum wydatki na energię spoczynku twojego ciała, aby lepiej zarządzać codziennym spożyciem kalorii.

❤️ Ocena WHTR: Oblicz stosunek talii do wysokości, aby ocenić ryzyko problemów zdrowotnych związanych z wagą.

❤️ Ustawienie celów i monitorowanie postępów: Ustal realistyczne cele wagowe i śledź swoje postępy za pomocą szczegółowych statystyk, utrzymując motywację i skupienie się na swoich celach zdrowotnych.

In Wniosek:

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata masy ciała, utrzymanie zdrowej wagi, czy po prostu poprawa ogólnego samopoczucia, kalkulator BMI: Śledzenie masy jest nieocenionym narzędziem. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i rozpocznij podróż w kierunku lepszego, zdrowszego już dziś!