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0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

時尚生活 5.3.0 83.30M by Zen Labs Fitness ✪ 4.5

Android 5.1 or laterMar 27,2025

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應用說明

征服100個俯臥撑挑戰！ 0-100 Puspups Trainer應用程序提供了一個經過驗證的8週計劃，以提高您的上半身力量。它的簡單，逐步的方法可指導您通過內置休息時間的俯臥撑套裝。您不僅可以連續100個俯臥撑，還可以從這種化合物鍛煉中獲得好處，包括改善的心血管健康和全身鍛煉。

加入支持社區，賺取成就徽章，並分享您的進步以保持動力。

0-100俯臥撑培訓師的主要功能：

  • 成就徽章：解鎖徽章以慶祝您的健身里程碑並保持動力。
  • 用戶友好的設計：直觀導航使應用程序易於使用。
  • 社交媒體集成：與Facebook，Twitter和Instagram上的其他人聯繫以分享您的旅程。
  • 全身鍛煉：俯臥撑針對多個肌肉群，以進行全面的上半身和核心鍛煉。

用戶提示：

  • 開始：打開應用程序，立即開始鍛煉。
  • 仔細聽：按照語音提示確保正確的表格和代表計數。
  • 保持聯繫：與社區分享您的進步以鼓勵和支持。

綜上所述：

0-100 Puspups Trainer應用程序為建立上身力量並在短短8週內實現100個俯臥撑目標提供了結構化的路徑。憑藉其用戶友好的界面，社交功能和進度跟踪，它是任何希望增強其健身的人的強大工具。立即下載該應用程序，並加入許多已經改變自己的健身的人！

生活方式
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