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BodBot KI-Trainingsplan

Name: BodBot KI-Trainingsplan
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: BodBot

時尚生活 v6.187 60.93M by BodBot ✪ 4.3

Android 5.1 or laterFeb 15,2025

下載

應用說明

認識您的AI健身教練：Bodbot。這個智能應用程序根據您的目標，可用設備，健身水平和首選強度創建個性化的鍛煉計劃。隨著您的進步，它會適應，以確保您的旅程保持有效和吸引人。

BODBOT AI私人教練

您的個性化健身路徑

在任何地方進行鍛煉：在家裏，健身房或旅途中訓練 - Bodbot可以適應您的位置和可用設備。
適合您的日程安排：繁忙的日程安排？ Bodbot設計圍繞您的可用性進行鍛煉。
實現目標：建立肌肉，增加力量，提高耐力，增強有氧運動或減肥。 Bodbot與您合作，無論您的起點如何。

AI驅動鍛煉和調整

科學的聲音：鍛煉是在每個課程中進行科學設計和發展的。
自適應計劃： Bodbot根據您的日常活動和睡眠來調整您的程序。
智能進步：明智地增加了集合，代表和阻力，以確保一致的進步。

指導，個性化培訓

個性化評估：通過對移動性，力量和姿勢進行量身定製的評估，改善您的形式和技術。
沒有通用計劃： Bodbot製定了獨特的計劃，並根據您的反饋來完善它。
體重管理：量身定製的計劃，以幫助您增加，維持或減肥。

BODBOT AI私人教練

Bodbot計劃，您訓練

優化的收益：鍛煉智能調整強度和音量，以確保均衡訓練。
有效的鍛煉：結合電路和超集，以最大程度地利用您的時間。
初學者友好：包括演示視頻和適當表格的說明，對初學者特別有用。

您的需求私人教練

就像真正的私人教練一樣，Bodbot也會創建定製計劃並在改進時進行完善。肩部移動有限？肌肉失衡？ BODBOT解決了所有問題。它適應了您的日程安排，設備，甚至是遺漏會議或自發活動的帳戶。它旨在與您不斷發展。

BODBOT AI私人教練

您的定製健身解決方案

適用於任何設置：健身房，家庭，體重或任何設備組合。
智能進度：根據您的體格和能力進行調整。
歡迎所有級別：適合初學者和經驗豐富的健身愛好者。
證明的結果：我們的社區取得了令人難以置信的效果，損失了數百萬磅的脂肪，並獲得了數百噸肌肉。

Lifestyle

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