與朱莉（Julie)一起發現運動，這是您的個性化健身伴侶，為各個健身水平的女性設計。無論您是忙碌的專業人士還是全職父母，此應用程序都可以提供引人入勝且有效的鍛煉，以幫助您實現健身目標並感覺最好。需要最小的設備，您可以通過每個會話的照片，測量和重量跟蹤輕鬆跟蹤進度。從三個出色的節目中進行選擇：每周受歡迎的鍛煉，初學者的初學者運動，以及“旅行”的便捷運動。加入我們的支持性社區，並解鎖所有程序和我們獨家Facebook組的完全訪問權限。找到動力，保持身體健康，並用朱莉（Julie)的運動來改變身體！
⭐️鍛煉計劃品種：三個不同的鍛煉計劃符合所有健身水平，包括社區最喜歡的每周計劃，初學者計劃和一個非常適合搬家的計劃。
⭐️每周鍛煉：這個非常受歡迎的計劃每周提供新鮮，具有挑戰性和時間效率的鍛煉，適合所有人。
初學者的運動：**專為運動新移民或重返健身的人而設計，該計劃著重於基本運動，並為有限的設備或經驗提供修改。
⭐️移動“即時”：適合旅行或假期的理想選擇，該程序利用體重練習和可選的阻力帶，需要最少或沒有設備。
⭐️全麵的進度跟蹤：通過進度照片，測量結果和每次鍛煉的舉重跟蹤您的旅程，提供清晰的每周一次進度監控。
⭐️支持社區：積極的訂戶喜歡訪問一個私人的Facebook社區，將您與誌趣相投的個人聯係，以獲得支持，鼓勵和共同的成功慶祝活動。
使用此應用程序體驗有趣而有效的，設備齊全的鍛煉。三個不同的計劃適合各種健身水平和生活方式。無論您是初學者還是經常旅行者，都可以保持動力並步入正軌。輕鬆監控您的進度並受益於支持社區的鼓勵。實現您的健身願望並達到峰值身體狀況。立即下載該應用！
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