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silBe by Silvy

時尚生活 3.0.03 58.93M ✪ 4.2

Android 5.1 or laterJan 02,2024

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應用說明

使用 silBe by Silvy 釋放您的健身潛力，這是一款全麵的健身訂閱應用程序，提供無與倫比的靈活性和指導。隨時隨地進行各種旨在滿足您個人目標的訓練計劃 – 減肥、增肌、增強力量或增強整體健康。

每個計劃都有大約一個小時的指導鍛煉視頻，提供適合所有健身水平的清晰的分步說明。選擇在家或健身房訓練，根據您的生活方式調整鍛煉方式。

除了鍛煉之外，silBe by Silvy 還提供全麵的營養支持，包括四個不同的指南，涵蓋維護、肌肉鍛煉、減肥和素食。有氧運動、瑜伽和伸展運動的專用部分進一步增強您的整體健康。

silBe by Silvy 的主要特點：

歡迎所有健身水平：專為初學者和高級健身愛好者設計。
隨時隨地訓練：享受在家或健身房鍛煉的自由。
多樣化的項目選擇：BeLEAN、BeSTRONG、BeYOU、BeFIERCE 等多種項目可供選擇，確保完美滿足您的需求。
多功能訓練方法：從指導視頻鍛煉或結構化鍛煉列表中進行選擇。
整體營養指導：受益於針對不同目標量身定製的四份綜合營養指南。
綜合健身方法：包括高強度間歇訓練（CardioHIIT）、瑜伽和伸展運動的專用部分。

結論：

silBe by Silvy提供便捷、多樣且專業指導的健身體驗。無論您是初學者還是經驗豐富的健身專業人士，此應用程序都能為每個人提供幫助。其多樣化的訓練計劃、靈活的鍛煉選項以及補充資源（包括營養指導和專門的健身部分）使其成為實現您健身願望的理想工具。立即下載 silBe by Silvy，開始您的無限健身之旅。請記住在開始任何新的健身計劃之前谘詢您的醫生。

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