The WarmUp App 由 Fitness Coach 开发，是一款移动健身应用程序，提供适合所有健身水平的日常热身和伸展运动。 它旨在为用户提供能量并为锻炼或跑步做好准备，它提供类似于私人教练的个性化体验。 专业健身教练打造所有套路，保证质量和效果。 boost
该应用程序有六个难度级别，适合初学者和高级用户。 它包括结构化的 30 天计划，具有三个可选择的渐进训练难度级别。 除了计划之外，用户还可以选择不同持续时间和难度的独立锻炼，甚至可以从包含 130 多个视频练习的库中构建自定义例程。 进度跟踪、卡路里计数和 Google Fit 集成也包括在内。 无需任何设备，用户可以在社交媒体上分享自己的成果。WarmUp 应用程序的主要优点包括：
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