Warm Up & Morning Workout App

Приложение WarmUp, разработанное Fitness Coach, представляет собой мобильное фитнес-приложение, обеспечивающее ежедневную разминку и упражнения на растяжку, подходящие для всех уровней подготовки. Созданный для того, чтобы boost зарядить энергией и подготовить пользователей к тренировкам или пробежкам, он предлагает индивидуальный подход, аналогичный работе с личным тренером. Все программы разработаны профессиональными фитнес-тренерами, обеспечивающими качество и эффективность.

В приложении имеется шесть уровней сложности, которые подойдут как новичкам, так и опытным пользователям. Он включает в себя структурированные 30-дневные планы с тремя выбираемыми уровнями сложности для прогрессивных тренировок. Помимо планов, пользователи могут выбирать из автономных тренировок различной продолжительности и сложности или даже создавать собственные программы из библиотеки, содержащей более 130 видеоупражнений. Также включены отслеживание прогресса, подсчет калорий и интеграция с Google Fit. Никакого оборудования не требуется, и пользователи могут делиться своими достижениями в социальных сетях.

Основные преимущества приложения WarmUp:

• Ежедневная разминка и растяжка: Персонализированные упражнения для всех уровней подготовки, не требующие оборудования или предварительного опыта.
• Профессионально разработанные тренировки: Созданы профессиональными тренерами по фитнесу на основе личного опыта тренировок.
• Шесть уровней сложности: Подходит для всех уровней подготовки, от новичка до продвинутого.
• 30-дневные планы тренировок: Структурированные программы с тремя уровнями сложности для последовательного прогресса.
• Автономные тренировки: Гибкость выбора тренировок в зависимости от времени и уровня физической подготовки.
• Настраиваемые тренировки: Создавайте персонализированные программы, используя обширную библиотеку видеоупражнений.

Дополнительные функции включают в себя краткие и эффективные тренировки, обучающие видеоролики в высоком разрешении, отслеживание прогресса (включая сожженные калории), синхронизацию Google Fit и возможности обмена в социальных сетях. Благодаря тому, что приложение не требует оборудования, оно доступно каждому.