Keto Manager: Low Carb Diet

ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်တွင် သင့်အား ခြေရာခံနိုင်ရန် ကယ်လိုရီကောင်တာ၊ ရေစားသုံးမှုခြေရာခံခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းနှင့် ကြံ့ခိုင်သောကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအင်္ဂါရပ်များပါရှိသည်။ ကျွမ်းကျင်သူဖန်တီးထားသော ဆောင်းပါးများနှင့် အရသာရှိသော keto ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းအတွက် ရည်ရွယ်ထားသော ပံ့ပိုးကူညီသည့်အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပြောင်းလဲဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ယနေ့ KetoManager ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

Key KetoManager အင်္ဂါရပ်များ-

• Smart Food Tracker- သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာများနှင့် အဆာပြေများကို အလွယ်တကူ စာရင်းသွင်းပါ။ ပြီးပြည့်စုံသော အစားအသောက်ဆိုင်ရာ အသိအမြင်အတွက် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော ခြေရာခံခြင်း။

• တိကျသော Keto ဂဏန်းတွက်စက်- သင်၏ မက်ခရိုနှင့် အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကို တိကျစွာ တွက်ချက်ကာ သင်၏ ketogenic အပိုင်းအခြားအတွင်းတွင် ရှိနေကြောင်း သေချာစေပါသည်။

• ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကယ်လိုရီကောင်တာ- ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းရှိမရှိ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ကယ်လိုရီပစ်မှတ်များကို သတ်မှတ်ပြီး စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ။

• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ရေခြေရာခံကိရိယာ- သင့်နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်ရန် အဆင်ပြေသောမှတ်တမ်းဖြင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေရန် သတိပေးချက်များနှင့် အဆင်ပြေသောမှတ်တမ်းတစ်ခု ရှိနေပါသည်။

• အသေးစိတ် လေ့ကျင့်ခန်း မှတ်တမ်းကိရိယာ- သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု တိုးတက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများ - cardio နှင့် ခွန်အား လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ။

• ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျသွားမည့် ခရီးကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင်၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် စားသုံးမှု (အသားတင်နှင့် စုစုပေါင်း) နှင့် အခြား အရေးကြီးသော အာဟာရများကို စေ့စေ့စပ်စပ် ခြေရာခံပါ။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် KetoManager သည် keto၊ paleo နှင့် အသားစားသတ္တဝါများအပါအဝင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသောအစားအစာများအတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ all-in-one အင်္ဂါရပ်များ - အစားအစာခြေရာခံခြင်းမှ ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်းအထိ - သင့်အား ကျန်းမာသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော လူနေမှုပုံစံ၊ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အလုံးစုံကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း။