Keto Manager: Low Carb Diet

Ứng dụng toàn diện này tự hào có bộ đếm lượng calo, bộ theo dõi lượng nước nạp vào, nhật ký tập thể dục và các tính năng quản lý cân nặng mạnh mẽ để giúp bạn đi đúng hướng. Truy cập các bài viết do chuyên gia soạn thảo và các công thức nấu ăn keto thơm ngon, đồng thời kết nối với cộng đồng hỗ trợ dành riêng cho việc giảm cân hoặc xây dựng cơ bắp. Sẵn sàng để thay đổi sức khỏe của bạn? Hãy tải xuống KetoManager ngay hôm nay!

Các tính năng chính của KetoManager:

• Theo dõi thực phẩm thông minh: Dễ dàng ghi lại các bữa ăn và đồ ăn nhẹ hàng ngày của bạn. Theo dõi đơn giản và hiệu quả để nhận thức đầy đủ về chế độ ăn uống.

• Máy tính Keto chính xác: Tính toán chính xác lượng macro và lượng carb ròng của bạn, đảm bảo bạn luôn nằm trong phạm vi ketogenic của mình.

• Bộ đếm lượng calo đáng tin cậy: Đặt và theo dõi mục tiêu lượng calo phù hợp với mục tiêu cân nặng của bạn, cho dù đó là giảm cân hay duy trì cân nặng.

• Theo dõi lượng nước cần thiết: Luôn bổ sung nước bằng lời nhắc và nhật ký thuận tiện để theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn.

• Nhật ký bài tập chi tiết: Theo dõi quá trình tập luyện của bạn - rèn luyện tim mạch và sức mạnh - để duy trì tiến độ tập thể dục của bạn.

• Quản lý cân nặng toàn diện: Theo dõi hành trình giảm cân của bạn và theo dõi tỉ mỉ lượng carb nạp vào (cả thực và tổng cộng) cũng như các chất dinh dưỡng quan trọng khác.

Tóm lại, KetoManager là một công cụ mạnh mẽ cho nhiều chế độ ăn kiêng low-carb khác nhau, bao gồm keto, nhạt và ăn thịt. Các tính năng tất cả trong một của nó – từ theo dõi thực phẩm đến quản lý cân nặng – giúp bạn thực hiện lối sống ít carb lành mạnh, hỗ trợ giảm cân, duy trì cân nặng hoặc các mục tiêu cải thiện sức khỏe tổng thể.