Lose Weight App for Men

แนะนำตัวติดตามการลดน้ำหนักที่ดีที่สุดและแอพที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ชายเผาผลาญไขมันหน้าท้องที่บ้านด้วยแผนการออกกำลังกาย 30 วันที่ครอบคลุม แอพที่ได้รับการจัดอันดับสูงสุดนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการหลั่งไขมันที่ไม่พึงประสงค์และปรับโทนโดยไม่ทิ้งความสะดวกสบายในบ้านของพวกเขา ด้วยเวลาเพียง 5-10 นาทีต่อวันคุณสามารถทำงานอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อลดไขมันหน้าท้องกำจัดหน้าอกผู้ชายและกำจัดด้ามรัก

แอพของเราได้รับการออกแบบให้ครอบคลุมโดยเสนอตัวเลือกที่มีผลกระทบต่ำซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือประสบปัญหาร่วมกัน ไม่จำเป็นต้องมีสมาชิกโรงยิมหรืออุปกรณ์พิเศษ-เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันและการสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากนี้คุณสามารถติดตามแคลอรี่ที่ถูกเผาผลาญและตรวจสอบความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณผ่านกราฟโดยละเอียด

3 ระดับความยาก

การจัดเลี้ยงให้กับทุกคนตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงมืออาชีพแอปของเรามีสามระดับความยากที่สร้างขึ้นโดยโค้ชออกกำลังกายมืออาชีพ การออกกำลังกายเหล่านี้กำหนดเป้าหมายพื้นที่ปัญหาทั่วไปของผู้ชายเช่นหน้าท้องและหน้าอกทำให้มั่นใจได้ว่าการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและช่วยให้คุณสร้างหน้าท้องที่น่าประทับใจ ด้วยการออกกำลังกายที่แตกต่างกันทุกวันการเข้าพักที่สอดคล้องกันไม่เคยง่ายกว่านี้มาก่อน

ตัวเลือกที่มีผลกระทบต่ำ

การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำของเราได้รับการออกแบบให้อ่อนโยน แต่มีประสิทธิภาพลดความเครียดในข้อต่อของคุณและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ ตัวเลือกนี้ทำให้ทุกคนได้รับประโยชน์จากการลดน้ำหนักโดยไม่ลดทอนสุขภาพของพวกเขา

กำจัดหน้าอกมนุษย์

เบื่อกับการปรับเสื้อยืดของคุณอย่างต่อเนื่องเนื่องจาก Boobs ผู้ชาย? แอพของเรารวมถึงการออกกำลังกายหน้าอกที่กำหนดเป้าหมายซึ่งช่วยให้คุณลดไขมันหน้าอกและกำจัดความกังวลร่วมกันนี้เพิ่มความมั่นใจในเวลาไม่นาน

ลดไขมันหน้าท้อง

ผู้ชายมักจะเก็บไขมันไว้ในระดับกลางเนื่องจากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน แอพของเราผสมผสานการออกกำลังกาย ABS ที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันหน้าท้องอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

ปรับแต่งการฝึกอบรม

ด้วยการออกกำลังกายที่แตกต่างกันมากกว่า 30 ครั้งคุณสามารถสร้างกิจวัตรส่วนตัวของคุณเองได้ ไม่ว่าคุณจะได้รับบาดเจ็บที่เข่าหรือหลังคุณสามารถสลับการออกกำลังกายและปรับคำสั่งซื้อและเวลาพักผ่อนให้เหมาะกับความต้องการของคุณได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดเราขอแนะนำให้จับคู่การออกกำลังกายของคุณกับอาหารแคลอรี่ต่ำ

คุณสมบัติ

• 3 ระดับความยากที่เหมาะสำหรับทุกคนตั้งแต่ชายและหญิงไปจนถึงผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญ
• การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำสำหรับการออกกำลังกายที่เป็นมิตรร่วมกัน
• ปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเอง
• ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือโรงยิม เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณ
• การออกกำลังกายที่หลากหลายรวมถึงการสูญเสียไขมันหน้าอกหน้าอกขาและแขน
• การเตือนการออกกำลังกายเพื่อให้คุณมีวินัย
• ซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายและแคลอรี่กับ Google Fit
• ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณและแคลอรี่ที่เผาผลาญ
• ภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอสำหรับรูปแบบที่เหมาะสม
• ความเข้มของการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป
• ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit

มองหาคุณสมบัติที่น่าตื่นเต้นมากขึ้นในไม่ช้าเช่นการซิงค์ข้อมูลกับ Fitbit, Samsung Health และ MyFitnessPal

แอพลดน้ำหนักที่ดีที่สุด

ค้นหาแอพออกกำลังกายและออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว? แอพของเราโดดเด่นเป็นหนึ่งในแอพลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ออกกำลังกายที่บ้าน

ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในแต่ละวันเพื่อให้พอดีและลดน้ำหนักด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านของเรา ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ - ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อให้ได้รูปร่าง

แอพออกกำลังกาย

ลดไขมันหน้าท้องและอยู่ให้พอดีกับแอพลดน้ำหนักที่ครอบคลุมของเรา มันมีการออกกำลังกายอย่างมืออาชีพที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อกำหนดเป้าหมายไขมันหน้าท้องซึ่งคุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา

การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันหน้าท้องสำหรับผู้ชาย

แอพของเรารวมถึงการออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันหน้าท้องเฉพาะสำหรับผู้ชายพร้อมกับการสูญเสียไขมันและการออกกำลังกายหลักที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับร่างกายของคุณ

การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกาย HIIT

บรรลุรูปร่างที่ดีขึ้นด้วยแอพลดน้ำหนักที่ดีที่สุดของเราซึ่งมีการเผาผลาญไขมันและการฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีความเข้มสูง (HIIT) รวมสิ่งเหล่านี้เพื่อเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณและดูผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

โค้ชฟิตเนส

การออกกำลังกายทั้งหมดในแอพของเราได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญผ่านการออกกำลังกายทุกครั้งเช่นเดียวกับการฝึกอบรมส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ!

การออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชาย

โปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านของเราสำหรับผู้ชายกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดของคุณ เพียงแค่ติดตามการออกกำลังกายที่บ้านอย่างง่าย ๆ ของเราและการออกกำลังกายลดไขมันเพื่อดูผลลัพธ์การเผาผลาญไขมันที่น่าประทับใจที่บ้าน!

ออกกำลังกายที่บ้านด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน

ลืมเกี่ยวกับโรงยิม - การออกกำลังกายที่บ้านของเราช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้น้ำหนักตัวของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ เริ่มออกกำลังกายที่บ้านของคุณวันนี้และเป็นพยานการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งภายในไม่กี่สัปดาห์!

การออกกำลังกายที่บ้าน

กำลังมองหาแอพออกกำลังกายที่บ้านที่ทรงพลังหรือไม่? แอพของเราเสนอการออกกำลังกายที่สั้นและมีประสิทธิภาพที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อลดน้ำหนักตอนนี้!

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 2.4.4

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2024 การอัปเดตนี้รวมถึงการแก้ไขข้อบกพร่องเล็กน้อยและการปรับปรุง ติดตั้งหรืออัปเดตเป็นเวอร์ชันใหม่ล่าสุดเพื่อสัมผัสกับการปรับปรุงเหล่านี้!