Perca Peso para Homens

Apresentando o melhor rastreador de perda de peso e aplicativo projetado para ajudar os homens a queimar gordura da barriga em casa com um plano de treino abrangente de 30 dias. Este aplicativo com melhor classificação é perfeito para quem procura derramar gordura indesejada e tonificar sem deixar o conforto de suas casas. Com apenas 5 a 10 minutos por dia, você pode efetivamente trabalhar para perder a gordura da barriga, eliminar os peitos do homem e se livrar de alças de amor.

Nosso aplicativo foi projetado para ser inclusivo, oferecendo uma opção de baixo impacto perfeita para indivíduos com sobrepeso ou sofrem de problemas conjuntos. Não há necessidade de associação à academia ou equipamento especial-use seu peso corporal para se envolver em exercícios de queima de gordura e construção de músculos. Além disso, você pode rastrear facilmente suas calorias queimadas e monitorar seu progresso na perda de peso através de gráficos detalhados.

3 níveis de dificuldade

Atendendo a todos, desde iniciantes a profissionais, nosso aplicativo apresenta três níveis de dificuldade criados por treinadores profissionais de fitness. Esses exercícios têm como alvo as áreas de problemas comuns dos homens, como o abdômen e o peito, garantindo uma rápida perda de peso e ajudando a criar abdominais impressionantes. Com um treino diferente todos os dias, permanecer consistente nunca foi tão fácil.

Opção de baixo impacto

Nossos exercícios de baixo impacto são projetados para serem gentis, mas eficazes, minimizando a tensão em suas juntas e reduzindo o risco de lesão. Essa opção possibilita que todos desfrutem dos benefícios da perda de peso sem comprometer sua saúde.

Livre -se dos peitos do homem

Cansado de ajustar constantemente sua camiseta devido a peitos homens? Nosso aplicativo inclui exercícios no peito direcionados que ajudam a reduzir a gordura torácica e eliminar essa preocupação comum, aumentando sua confiança em pouco tempo.

Perder a gordura da barriga

Os homens tendem a armazenar gordura na barriga devido a níveis de testosterona. Nosso aplicativo combina os melhores exercícios ABS para ajudá -lo a queimar essa gordura de barriga teimosa de maneira rápida e eficaz.

Personalize o treinamento

Com mais de 30 exercícios diferentes, você pode criar suas próprias rotinas personalizadas. Quer você tenha uma lesão no joelho ou nas costas, pode trocar de forma facilmente exercícios e ajustar o pedido e o tempo de descanso para atender às suas necessidades. Para maximizar os resultados, recomendamos emparelhar seus exercícios com uma dieta de baixa caloria.

Características

• 3 níveis de dificuldade adequados para todos, de homens e mulheres a iniciantes e profissionais
• Exercícios de baixo impacto para exercícios amigáveis ​​à articulação
• Personalize suas próprias rotinas de exercícios
• Não é necessário equipamento ou academia; Basta usar seu peso corporal
• Exercícios variados, incluindo perda de gordura, abdominais, exercícios de peito, perna e braço
• Lembretes de treino para mantê -lo disciplinado
• Sincronizar os dados de treino e calorias com o Google Fit
• Acompanhe seu progresso na perda de peso e calorias queimadas
• Animações e orientação em vídeo para o formulário adequado
• Aumento gradual na intensidade do exercício
• Dados de sincronização com o Google Fit

Procure recursos mais emocionantes em breve, como sincronizar dados com Fitbit, Samsung Health e MyFitnessPal.

Melhores aplicativos para perda de peso

Procurando aplicativos eficazes de condicionamento físico e exercícios para perder peso rapidamente? Nosso aplicativo se destaca como um dos melhores aplicativos de perda de peso, projetados para ajudá -lo a atingir seus objetivos com eficiência.

Treino em casa

Passe apenas alguns minutos por dia para permanecer em forma e perder peso com nosso programa de treino em casa. Nenhum equipamento é necessário - basta usar seu peso corporal para entrar em forma.

Aplicativos de fitness

Perca a gordura da barriga e mantenha -se em forma com nosso aplicativo abrangente de perda de peso. Possui exercícios profissionais projetados especificamente para atingir a gordura da barriga, o que você pode fazer em qualquer lugar, a qualquer hora.

Exercícios de queima de gordura da barriga para homens

Nosso aplicativo inclui exercícios especializados em queima de gordura da barriga para homens, juntamente com a perda de gordura e os exercícios principais comprovados para ajudar a tonificar seu corpo.

Exercícios de queima de gordura e treinos HIIT

Alcance uma melhor forma corporal com nosso melhor aplicativo para perda de peso, com exercícios de queima de gordura e treinamento de alta intensidade (HIIT). Combine -os para maximizar sua queima de calorias e ver os melhores resultados.

Treinador de Fitness

Todos os exercícios em nosso aplicativo são projetados por treinadores profissionais de fitness, fornecendo orientação especializada em todos os exercícios, assim como ter um personal trainer no seu bolso!

Treino doméstico para homens

Nosso programa de treino doméstico para homens tem como alvo todos os seus principais grupos musculares. Basta seguir nossos exercícios simples para a casa e os exercícios de perda de gordura para ver impressionantes resultados de queima de gordura em casa!

Exercite -se em casa com treino em casa

Esqueça a academia - nosso treino doméstico permite que você se exercite efetivamente usando o peso corporal. Comece seu treino doméstico hoje e testemunhe mudanças notáveis ​​dentro de semanas!

Exercício doméstico

Procurando um poderoso aplicativo de exercício em casa? Nosso aplicativo oferece exercícios curtos e eficazes que você pode fazer em casa para perder peso agora!

O que há de novo na versão mais recente 2.4.4

Última atualização em 24 de outubro de 2024. Esta atualização inclui pequenas correções e melhorias de bugs. Instale ou atualize a versão mais recente para experimentar esses aprimoramentos!