Breathe: Werden Sie stressfrei

Wichtige Funktionen:

- Benutzerdefinierte Atemübungen:

Wählen Sie aus professionellen Techniken wie Gleiche Atmung, Kastenatmung, 4-7-8-Atmung oder gestalten Sie Ihr eigenes Muster. Passen Sie die Übungen für Entspannung, Fokus oder besseren Schlaf basierend auf Ihren Bedürfnissen an.

- Intuitive Gestaltung:

Funktionen beinhalten einen Atem-Anhalte-Test, anpassbare Erinnerungen, geführtes Atmen mit Sprach- oder Glockenoptionen, Naturklanglandschaften, Vibrationsfeedback, Fortschrittsverfolgung und vollständige Personalisierungstools. Einfach zu bedienende Steuerungen helfen Ihnen, konsistent bei Ihrer Praxis zu bleiben.

- Personalisierte Einstellungen:

Passen Sie die Sitzungsdauer, Soundeffekte und Sprachführung an Ihre Vorlieben an. Genießen Sie flexible Zeitoptionen pro Atemzyklus, Hintergrundbetrieb und den Dark Mode für komfortable Nutzung in der Nacht.

Häufig gestellte Fragen:

- Ist diese App gut für Anfänger?

Absolut! Die App bietet geführte Übungen, die für alle Erfahrungsstufen geeignet sind, von Erstnutzern bis hin zu fortgeschrittenen Anwendern, und macht es so einfach, eine Atemroutine zu entwickeln.

- Funktioniert sie ohne Internet?

Ja, alle Funktionen sind offline verfügbar, sodass Sie Entspannungstechniken praktizieren können, wann und wo immer Sie sie benötigen.

- Welche Geräte unterstützen die App?

Verfügbar für iOS- und Android-Smartphones und -Tablets, um einen bequemen Zugang zu Atemwerkzeugen auf Ihrem bevorzugten Gerät zu gewährleisten.

Abschließende Gedanken:

Breathe: relax & focus bietet ein herausragendes Achtsamkeitserlebnis mit seiner großen Auswahl an Techniken, durchdachten Funktionen und vollständig anpassbaren Einstellungen. Ob Sie Stressabbau, bessere Konzentration oder verbesserten Schlaf suchen – diese App passt sich Ihren Bedürfnissen an. Mit Offline-Funktionalität, Fortschrittsverfolgung und einfacher Personalisierung ist sie der ideale Begleiter, um Ruhe in den Alltag zu bringen. Laden Sie sie jetzt herunter, um Ihre Reise zu mehr Frieden und mentaler Klarheit zu beginnen.