Balloon - Meditation

เริ่มต้นการเดินทางของการผ่อนคลายและการมีสติด้วยการทำบอลลูน แอพนี้นำเสนอห้องสมุดที่กว้างใหญ่ที่มีการทำสมาธิแบบมีไกด์มากกว่า 200 ครั้งและการออกกำลังกายที่มีสติออกแบบมาเพื่อบรรเทาความเครียดปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและเพิ่มความเป็นอยู่โดยรวม สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของเยอรมันเนื้อหาที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์จะถูกนำเสนอเป็นภาษาเยอรมัน ตั้งแต่แบบฝึกหัดการหายใจสั้น ๆ ไปจนถึงหลักสูตรที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการจัดการความสุขและความเครียดมีบางสิ่งสำหรับทุกคน

เข้าร่วมกับดร. บอริสบอร์มานน์ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาและการทำสมาธิและนักเขียนที่มีชื่อเสียงคนอื่น ๆ ในขณะที่คุณสำรวจความสงบสุขภายในและปลูกฝังความยืดหยุ่นส่วนบุคคล เริ่มฝึกทำสมาธิวันนี้และสัมผัสกับผลประโยชน์การเปลี่ยนแปลงโดยตรง

คุณสมบัติการใช้บอลลูน:

เข้าถึงการทำสมาธิมากกว่า 200 ครั้งและการออกกำลังกายสติ
หลักสูตรเบื้องต้นฟรีมุ่งเน้นไปที่เทคนิคการลดความเครียด
หลักสูตรเชิงลึกที่ครอบคลุมหัวข้อต่าง ๆ เช่น "นอนหลับดีขึ้น" และ "ลดความเครียด"
การทำสมาธิสั้น ๆ เหมาะสำหรับการหยุดพักอย่างรวดเร็ว
การสนับสนุนทางอีเมลพร้อมการเข้าถึงการอ้างอิงวรรณกรรม
เนื้อหาที่พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการมีสติในประเทศเยอรมนี

สัมผัสกับข้อได้เปรียบที่ลึกซึ้งของการทำสมาธิด้วยการทำบอลลูน แอพนี้มีการทำสมาธิและหลักสูตรที่หลากหลายในหัวข้อต่าง ๆ ได้รับการออกแบบอย่างเชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดปรับปรุงการนอนหลับและบูรณาการสติเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำและมีพื้นฐานในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เนื้อหาภาษาเยอรมันเป็นเส้นทางที่เชื่อถือได้และมีประสิทธิภาพไปสู่การดำรงอยู่อย่างมีสติและผ่อนคลายมากขึ้น ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงไปสู่ความสงบและสงบของคุณมากขึ้น