Balloon - Meditation

Bắt đầu hành trình thư giãn và chánh niệm với Balloon-Thiền. Ứng dụng này cung cấp một thư viện rộng lớn gồm hơn 200 bài tập thiền và chánh niệm có hướng dẫn, được thiết kế để giảm bớt căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe tổng thể. Được tạo ra bởi các chuyên gia hàng đầu của Đức, nội dung có căn cứ khoa học được trình bày bằng tiếng Đức. Từ các bài tập thở ngắn đến các khóa học toàn diện về cách kiểm soát hạnh phúc và căng thẳng, luôn có nội dung dành cho tất cả mọi người.

Hãy tham gia cùng Tiến sĩ Boris Bornemann, nhà khoa học thần kinh và chuyên gia thiền định cũng như các tác giả nổi tiếng khác khi bạn khám phá sự bình yên nội tâm và trau dồi khả năng phục hồi cá nhân. Hãy bắt đầu thực hành thiền ngay hôm nay và trực tiếp trải nghiệm những lợi ích mang tính chuyển hóa.

Tính năng thiền của bong bóng:

• Tiếp cận hơn 200 bài tập thiền và chánh niệm
• Khóa giới thiệu miễn phí tập trung vào các kỹ thuật giảm căng thẳng
• Các khóa học chuyên sâu bao gồm các chủ đề như "Ngủ ngon hơn" và "Giảm căng thẳng"
• Những bài thiền ngắn lý tưởng để nghỉ ngơi nhanh chóng
• Hỗ trợ qua email với quyền truy cập vào tài liệu tham khảo
• Nội dung được phát triển bởi các chuyên gia chánh niệm hàng đầu ở Đức

Kết luận:

Trải nghiệm những lợi ích sâu sắc của thiền với Balloon-Thiền. Ứng dụng này bao gồm nhiều bài thiền và khóa học đa dạng về nhiều chủ đề khác nhau, được thiết kế một cách chuyên nghiệp để giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tích hợp chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày. Được phát triển bởi các chuyên gia hàng đầu và dựa trên nghiên cứu khoa học, nội dung bằng tiếng Đức cung cấp một con đường đáng tin cậy và hiệu quả để có một cuộc sống chánh niệm và thoải mái hơn. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình biến đổi để trở thành một người bình tĩnh hơn, bình yên hơn.