Splits Challenge in 30 Days

ปลดล็อกความยืดหยุ่นของคุณด้วย "ความท้าทายแยกส่วน 30 วัน"! แอพที่เป็นนวัตกรรมใหม่ของ Nexoft Mobile ช่วยให้สามารถแยกความแตกต่างได้อย่างน่าประหลาดใจ ลืมความเชื่อที่ว่าการแบ่งส่วนมีไว้สำหรับผู้ที่มีความยืดหยุ่นสูงเท่านั้น แอปนี้มีแผนที่มีโครงสร้างชัดเจน เหมาะสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย นอกเหนือจากความยืดหยุ่นและความสมดุลที่ดีขึ้นแล้ว คุณยังจะได้รับประโยชน์ด้านสุขภาพอีกมากมาย

การออกกำลังกายที่ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญของแอปนี้เน้นกลุ่มกล้ามเนื้อหลัก ได้แก่ กล้ามเนื้อสะโพก เอ็นร้อยหวาย ควอดริเซบ และหลัง กิจวัตรประจำวันพร้อมวิดีโอสอนแบบมืออาชีพ จะช่วยแนะนำคุณผ่านการยืดกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ ดีที่สุด? ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ คุณสามารถบรรลุเป้าหมายการแบ่งแยกได้จากที่บ้านของคุณ

คุณสมบัติหลักของแอป Splits Challenge 30 วัน:

• การยืดกล้ามเนื้อแบบครอบคลุม: กำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่มด้วยการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อที่หลากหลาย
• ยินดีต้อนรับทุกระดับ: ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือระดับสูง แอปจะปรับให้เข้ากับระดับทักษะของคุณ
• โปรแกรม 30 วัน: แผนงานที่ชัดเจนและมีโครงสร้างเพื่อเป็นแนวทางในการก้าวไปสู่เป้าหมายการแยกส่วน
• คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: วิดีโอการสอนจากผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรองจะให้การสนับสนุนเฉพาะบุคคล
• ความสะดวกสบายที่บ้าน: ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกห้องออกกำลังกายหรืออุปกรณ์
• มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ: ติดตามแคลอรี่ของคุณและรับการแจ้งเตือนการออกกำลังกายทุกวัน

แอป "30-Day Splits Challenge" ทำให้กระบวนการง่ายขึ้น ทำให้ทุกคนสามารถทำได้ การผสมผสานระหว่างการยืดกล้ามเนื้อที่ครอบคลุม คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และแผนงานที่มีโครงสร้าง ทำให้อุปกรณ์นี้เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบในการเพิ่มความยืดหยุ่นและความสมดุล ดาวน์โหลดแอปฟรีวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อฝึกฝนการแยกส่วน!