Home > Apps > জীবনধারা > VERV: Home Fitness Workout

VERV: Home Fitness Workout

Name: VERV: Home Fitness Workout
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Verv Inc

জীবনধারা 1.12.0 45.00M by Verv Inc ✪ 4.2

Android 5.1 or laterJan 07,2025

Download

Application Description

আপনার ফিটনেস যাত্রাকে স্ট্রীমলাইন করুন Verv-এর সাথে, সর্বোপরি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা অ্যাপ! আপনি ওজন হ্রাস, উন্নত ফিটনেস বা কেবল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার লক্ষ্যে থাকুন না কেন, Verv একটি ব্যাপক সমাধান প্রদান করে। অডিও নির্দেশিকা এবং বিস্তারিত অগ্রগতি ট্র্যাকিং সহ বাড়িতে ব্যায়াম, বডি-টোনিং রুটিন, রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড ট্রেনিং, এবং দৌড়/হাঁটার প্রোগ্রাম সহ ওয়ার্কআউটের বিভিন্ন নির্বাচন উপভোগ করুন।

Verv কাস্টমাইজ করা যায় এমন খাবারের পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার পুষ্টির চাহিদাও পূরণ করে, যার মধ্যে রয়েছে কিটো, বিরতিহীন উপবাস এবং আরও অনেক কিছুর বিকল্প। নির্দেশিত ধ্যান এবং যোগব্যায়াম সেশনের মাধ্যমে মানসিক চাপ কমান এবং ঘুমের উন্নতি ঘটান।

অ্যাপ হাইলাইট:

সম্পূর্ণ সুস্থতা: শারীরিক কার্যকলাপ, পুষ্টি, ঘুম এবং মননশীলতাকে সম্বোধন করে।
বিভিন্ন ওয়ার্কআউট: বাড়িতে ব্যায়াম, বডি টোনিং প্রোগ্রাম, রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ড ওয়ার্কআউট এবং 30-দিনের চ্যালেঞ্জ অনুপ্রাণিত করার বিস্তৃত পরিসর অফার করে।
দৌড়ানো এবং হাঁটার পরিকল্পনা: অন্তর্বর্তী প্রশিক্ষণ, অডিও সংকেত, বিশদ পরিসংখ্যান এবং ব্যক্তিগতকৃত হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা অন্তর্ভুক্ত।
ক্যালোরি এবং প্রস্তুতির সময় তথ্যের সাথে বিভিন্ন খাদ্যতালিকাগত চাহিদার (কেটো, বিরতিহীন উপবাস, নিরামিষ, নিরামিষ) জন্য খাবার পরিকল্পনা প্রদান করে। Delicious recipes
স্ট্রেস রিলিফ এবং ভালো ঘুমের জন্য নির্দেশিত মেডিটেশন, মেডিটেশন কোর্স এবং সেশনের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
আপনার নিখুঁত সুস্থতার রুটিন তৈরি করতে ওয়ার্কআউট, যোগব্যায়াম, খাবারের পরিকল্পনা এবং ধ্যানগুলি মিশ্রিত করুন।

ভারভ হল আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সঙ্গী। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস, কার্যকর প্রোগ্রাম এবং ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতি এটিকে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিখুঁত হাতিয়ার করে তোলে। আজই Verv ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!

Lifestyle

Apps like VERV: Home Fitness Workout More >

Topics

অ্যান্ড্রয়েডে শীর্ষ-রেটেড কার্ড গেমের জগতে ডুব দিন! এই সংগ্রহে ক্লাসিক ফেভারিট থেকে উদ্ভাবনী নতুন অভিজ্ঞতা পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের উত্তেজনাপূর্ণ শিরোনাম রয়েছে। বন্ধুদের সাথে পোকারে আপনার বন্ধুদের চ্যালেঞ্জ করুন - ইজিপোকার বা জিঙ্গা পোকার ™ – টেক্সাস হোল্ডেম, কার্ড গেম অনলাইনে মাস্টার কৌশল - ক্লাসিক, ফাইভ প্লে পোকার এবং কন্টিনেন্টাল রামি, অথবা ভিডিও পোকারের রোমাঞ্চ উপভোগ করুন: ক্লাসিক ক্যাসিনো৷ একটি ভিন্ন মোড়ের জন্য, Golf Solitaire 18, Euchre 3D, বা শিক্ষামূলক পোকার: শিক্ষাগত সিমুলেটর চেষ্টা করুন। যদি রামি আপনার খেলা হয়, তবে রামি মাস্টার-3পট্টি রুমি অফুরন্ত মজা দেয়। আজ আপনার নিখুঁত কার্ড খেলা খুঁজুন!