Track Yoga: tu viaje de yoga personalizado en casa
Track Yoga es una aplicación fácil de usar que ofrece una experiencia de yoga integral y trae los beneficios transformadores del yoga directamente a su dispositivo. Elimine el costo y los inconvenientes de las clases de estudio y cree una práctica de yoga consistente y adaptada a sus necesidades individuales. Nuestros instructores expertos han diseñado programas para perder peso, mejorar la flexibilidad, aliviar el estrés y más. Ya sea un yogui principiante o experimentado, nuestras clases paso a paso y programas personalizables le permiten progresar a su propio ritmo. Disfrute de clases en alta definición visibles en cualquier pantalla.
Programas de yoga personalizados: Las clases diseñadas por expertos se adaptan a objetivos específicos, incluido el control del peso, la mejora de la flexibilidad y la reducción del estrés.
Todos los niveles son bienvenidos: Desde principiante hasta practicante avanzado, las instrucciones detalladas y varios niveles de dificultad garantizan una experiencia cómoda y efectiva para todos.
Diversos estilos de yoga: Explore una amplia gama de estilos de yoga, incluidos Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core, Power, Iyengar y Baba Ramdev Yoga, para encontrar el que mejor se adapte a sus preferencias.
Seguimiento del progreso y recompensas: Manténgase motivado estableciendo objetivos semanales, ganando insignias y acumulando puntos de Kriya por completar clases e hitos.
Programas estructurados y clases de estilo libre: Elija entre programas orientados a objetivos (flexibilidad, acondicionamiento físico de todo el cuerpo, alivio del estrés) o explore una variedad de clases de estilo libre para abordar necesidades específicas.
Biblioteca de posturas detallada: Acceda a información detallada sobre numerosas posturas de yoga, clasificadas por nivel y tipo de habilidad (de pie, flexiones hacia atrás, trabajo central, etc.), adhiriéndose a los principios de Hatha Yoga.
Track Yoga brinda la comodidad y flexibilidad de la práctica en casa con establecimiento de objetivos, recompensas y seguimiento del progreso. ¡Descarga la aplicación y emprende tu viaje personal de yoga hoy!
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