Yoga - Track Yoga

Suivez le yoga : votre parcours de yoga personnalisé à la maison

Track Yoga est une application conviviale offrant une expérience de yoga complète, apportant les bienfaits transformateurs du yoga directement sur votre appareil. Éliminez le coût et les inconvénients des cours en studio et créez une pratique de yoga cohérente et adaptée à vos besoins individuels. Nos instructeurs experts ont conçu des programmes pour perdre du poids, améliorer la flexibilité, soulager le stress et bien plus encore. Que vous soyez yogi débutant ou chevronné, nos cours étape par étape et nos programmes personnalisables permettent de progresser à votre rythme. Profitez de cours en haute définition visibles sur n'importe quel écran.

Principales caractéristiques du Track Yoga :

Programmes de yoga personnalisés : Des cours conçus par des experts répondent à des objectifs spécifiques, notamment la gestion du poids, l'amélioration de la flexibilité et la réduction du stress.

Tous les niveaux sont les bienvenus : Du novice au praticien avancé, des instructions détaillées et différents niveaux de difficulté garantissent une expérience confortable et efficace pour chacun.

Divers styles de yoga : Explorez un large éventail de styles de yoga, notamment Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Core, Power, Iyengar et Baba Ramdev Yoga, pour trouver celui qui correspond parfaitement à vos préférences.

Suivi des progrès et récompenses : Restez motivé en fixant des objectifs hebdomadaires, en gagnant des badges et en accumulant des points Kriya pour avoir terminé des cours et franchi des étapes.

Programmes structurés et cours de style libre : Choisissez parmi des programmes axés sur des objectifs (flexibilité, remise en forme de tout le corps, soulagement du stress) ou explorez une variété de cours de style libre pour répondre à des besoins spécifiques.

Bibliothèque de poses détaillée : Accédez à des informations détaillées sur de nombreuses poses de yoga, classées par niveau et type de compétence (debout, backbends, travail de base, etc.), adhérant aux principes du Hatha Yoga.

Commencez votre pratique du yoga aujourd'hui !

Track Yoga offre la commodité et la flexibilité de la pratique à domicile avec l'établissement d'objectifs, des récompenses et un suivi des progrès. Téléchargez l'application et lancez-vous dès aujourd'hui dans votre voyage personnel de yoga !