Thenics

`` HTML Thenics n'est pas votre application de fitness moyenne; Il transcende l'haltérophilie simple et le comptage des répétitions. Il se concentre sur vous aider à maîtriser les compétences de la gymnastique impressionnantes et à renforcer la force fonctionnelle. Que votre passion réside dans les séances d'entraînement de rue, les mouvements de CrossFit ou Calisthenics inspirés par Bar Brothers et Barstarzz, Thenics vous a couvert.

Offrant un éventail diversifié de compétences - des muscle-ups et des planches aux leviers avant et aux pompes à poils - l'application fournit des descriptions détaillées et des pannes de technique pour chacun. Son avantage unique réside dans son approche de formation progressive. Chaque compétence est méticuleusement décomposée en progressions gérables, vous permettant d'apprendre progressivement et de vous adapter à votre niveau de fitness.

Mais Thenics va plus loin. Pour les athlètes avancés, il présente des compétences professionnelles telles que des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains à un bras. Pour rationaliser votre formation, l'application propose des plans d'entraînement personnalisés conçus par l'entraîneur de TheNics.

Fonctionnalités de l'époque:

• Master Calisthenics Skills: Réaliser des exploits de calsthénéniques impressionnants, y compris les muscle UPS, les planches, les leviers avant, les leviers arrière, les squats de pistolet, les push ups et les V-Sits.

• Compétences professionnelles avancées: Au-delà des bases, aborder des compétences professionnelles difficiles comme un bras de bras, des drapeaux humains, des pompes à bras, un bras de bras, des squats de crevettes et du hefesto.

• Guides techniques détaillées: Bénéficiant de descriptions complètes et d'explications techniques pour chaque compétence et progression, assurant un chemin clair vers la maîtrise.

• Entraînements progressifs: Chaque compétence est divisée en plusieurs progressions, chacune contenant diverses entraînements conçus pour une amélioration progressive et des niveaux de fitness personnalisés.

• Plans de formation personnalisés: Le coach Therics crée des plans d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs et de votre niveau de remise en forme, offrant une expérience de formation sur mesure.

• Focus sur l'acquisition des compétences: Contrairement aux applications mettant l'accent sur l'haltérophilie ou la répétition, Thenics priorise le développement des compétences. Construisez la force, les muscles fonctionnels, et Maîtrisez des capacités de gymnastique incroyable.

En conclusion:

Téléchargez alors aujourd'hui et débloquez un monde de compétences de gymnastique et de force fonctionnelle impressionnantes. Avec des guides détaillés, des plans personnalisés et une approche progressive, vous progresserez à votre rythme. Commerce des entraînements génériques pour la maîtrise des compétences comme les muscles, les planches et les pompes à pointe. Commencez votre parcours de Calisthénics avec TheNics!

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