Thenics

`` html Тогда это не ваше среднее приложение для фитнеса; Он превосходит простую тяжелую атлетику и подсчет представителей. Его сосредоточено на том, чтобы помочь вам овладеть впечатляющими навыками гимнастики и наращивать функциональную силу. Независимо от того, лежит ли ваша страсть в уличных тренировках, CrossFit или Calistenics, вдохновленные Bar Brothers и Barstarzz, Thenics вы охватывают.

Предлагая широкий спектр навыков-от мышечных взрывов и плоскостей до передних рычагов и отжиманий на руках-приложение предоставляет подробные описания и разбивки техники для каждого. Его уникальное преимущество заключается в подходе к прогрессивному обучению. Каждый навык тщательно разбит на управляемые прогрессии, что позволяет вам учиться постепенно и адаптироваться к вашему уровню физической подготовки.

Но затем и идет дальше. Для продвинутых спортсменов в нем представлены профессиональные навыки, такие как подтягивания с одной рукой, человеческие флаги и стойки на руках. Чтобы упростить обучение, приложение предлагает персонализированные планы тренировок, созданные Thenics Coach.

Тогда функции:

• Навыки мастер-гимнастики: Достигнуть впечатляющие подвиги гимнастики, включая мышечные взлеты, плоски, передние рычаги, задние рычаги, приседания для пистолетов, отжимания на стойке на руках и V-силы.

• Advanced Pro Skills: Помимо оснований, справляются с сложными профессиональными навыками, такими как одна рука, человеческие флаги, одна отжимания рук, одна стойка рук, приседания креветок и Хефесто.

• Подробные руководства по технике: Получите выгоду от всесторонних описаний и техники объяснений для каждого навыка и прогресса, обеспечивая четкий путь к мастерству.

• ** Прогрессивные тренировки.

• Персонализированные планы обучения: Тренер Thenics создает пользовательские планы тренировок на основе ваших целей и уровня физической подготовки, обеспечивая индивидуальный опыт обучения.

• Фокус на приобретении навыков: В отличие от приложений, подчеркивающих тяжелую атлетику или повторение, тогдашние приоритет развитию навыков. Стройте силу, функциональные мышцы, и магистр невероятных способностей гибкой.

В заключение:

Скачайте Thenics сегодня и разблокируйте мир впечатляющих навыков гибкой и функциональной силы. С подробными руководствами, персонализированными планами и прогрессивным подходом, вы прогрессируете в своем собственном темпе. Торговля общими тренировками для мастерства таких навыков, как мышечные взлеты, плоски и отжимания на руках. Начните свое путешествие по гибрии с Thenics!

`` `