Bodyweight Workout at Home

Memperkenalkan senaman berat badan di aplikasi rumah! Mencapai badan impian anda dengan latihan berat badan yang diperibadikan, semuanya dari keselesaan rumah anda. Cabar diri anda dengan pelbagai latihan kekuatan termasuk pull-up, dips, burpees, dan banyak lagi untuk membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan anda. Aplikasi ini juga menawarkan pilihan latihan litar untuk badan atas, ABS, badan yang lebih rendah, dan latihan jalanan, serta keupayaan untuk membuat rutin tersuai anda sendiri. Nikmati ciri -ciri seperti pemilihan program automatik, penjadualan fleksibel, peringatan latihan, statistik terperinci, kaunter kalori, dan antara muka yang disesuaikan - pelatih peribadi utama anda di sini! Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Ciri -ciri aplikasi ini:

- Latihan Kekuatan: Latihan yang mencabar seperti pull-up, kenaikan kaki, dips, burpees, push-up, bangku bangku, duduk, squats, papan, dan tali melompat. Latihan ini direka untuk membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan.

• Penciptaan Latihan Custom: Peribadikan rutin senaman anda dengan membuat latihan tersuai anda sendiri untuk memenuhi keperluan dan matlamat anda dengan sempurna.
• Latihan litar: Pilih dari pelbagai pilihan latihan litar, termasuk badan atas, abs, badan bawah, dan litar senaman jalanan, mensasarkan kumpulan otot tertentu atau terlibat dalam latihan badan penuh.
• Lokasi Latihan Fleksibel: Keretapi di rumah, di jalan, atau di gim - aplikasi ini menyesuaikan diri dengan persekitaran senaman pilihan anda.
• Ciri-ciri komprehensif: Meningkatkan pengalaman anda dengan pemilihan program automatik, penjadualan fleksibel, peringatan latihan, penjejakan statistik terperinci, kaunter kalori, antara muka mesra pengguna, pemasa laras untuk tempoh rehat, input hasil manual, Google Fit Synchronizationisasi , tema warna yang disesuaikan, dan pengoptimuman untuk pengguna cacat penglihatan.
• Kebolehcapaian untuk pengguna cacat penglihatan: Serasi dengan Talkback untuk kebolehcapaian yang lancar.

Kesimpulan:

Latihan berat badan di Home App menyediakan platform yang komprehensif dan mesra pengguna untuk latihan berat badan. Latihan yang pelbagai, pilihan yang disesuaikan, dan lokasi latihan yang fleksibel membolehkan anda membuat rutin senaman yang sempurna untuk mencapai matlamat kecergasan anda. Antara muka intuitif, statistik terperinci, kaunter kalori, dan integrasi Google Fit meningkatkan pengalaman pengguna. Keserasian Talkback memastikan kebolehcapaian untuk semua pengguna. Muat turun senaman berat badan di aplikasi rumah hari ini dan mulakan transformasi anda! Klik di sini untuk memuat turun dan memulakan perjalanan kecergasan anda.