Bodyweight Workout at Home

Giới thiệu tập luyện tập thể dục tại Ứng dụng tại nhà! Đạt được cơ thể mơ ước của bạn với các bài tập thể hình được cá nhân hóa, tất cả từ sự thoải mái của nhà bạn. Thử thách bản thân với một loạt các bài tập sức mạnh bao gồm kéo, dips, burpees, và nhiều hơn nữa để xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể của bạn. Ứng dụng này cũng cung cấp các tùy chọn đào tạo mạch cho phần trên cơ thể, ABS, cơ thể dưới và tập luyện đường phố, cộng với khả năng tạo các thói quen tùy chỉnh của riêng bạn. Thưởng thức các tính năng như lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, số liệu thống kê chi tiết, bộ đếm calo và giao diện có thể tùy chỉnh - huấn luyện viên cá nhân cuối cùng của bạn ở đây! Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình thể dục của bạn!

Các tính năng của ứng dụng này:

- Tập luyện sức mạnh: Các bài tập thách thức bậc thầy như kéo lên, nâng chân, nhúng, burpees, chống đẩy, băng ghế dự bị, ngồi lên, squats, ván, và nhảy dây. Những bài tập này được thiết kế để xây dựng sức mạnh và cải thiện thể lực tổng thể.

• Tạo tập thể dục tùy chỉnh: Cá nhân hóa thói quen tập luyện của bạn bằng cách tạo các bài tập tùy chỉnh của riêng bạn để hoàn toàn phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn.
• Đào tạo mạch: Chọn từ các tùy chọn đào tạo mạch khác nhau, bao gồm các mạch trên cơ thể, abs, cơ thể dưới và đường tập luyện đường phố, nhắm mục tiêu các nhóm cơ cụ thể hoặc tham gia đào tạo toàn thân.
• Các địa điểm đào tạo linh hoạt: Đào tạo tại nhà, trên đường phố hoặc tại phòng tập thể dục - Ứng dụng này thích nghi với môi trường tập luyện ưa thích của bạn.
• Các tính năng toàn diện: Nâng cao trải nghiệm của bạn với lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, theo dõi thống kê chi tiết, bộ đếm calo, giao diện thân thiện với người dùng, bộ hẹn giờ có thể điều chỉnh cho thời gian nghỉ ngơi, kết quả thủ công, đầu vào của Google phù hợp , chủ đề màu tùy chỉnh và tối ưu hóa cho người dùng khiếm thị.
• Khả năng truy cập cho người dùng khiếm thị: Tương thích với Talkback cho khả năng truy cập liền mạch.

Phần kết luận:

Ứng dụng tập luyện tập thể dục tại nhà cung cấp một nền tảng toàn diện và thân thiện với người dùng để đào tạo tập thể hình. Các bài tập đa dạng của nó, các tùy chọn có thể tùy chỉnh và các địa điểm đào tạo linh hoạt cho phép bạn tạo ra thói quen tập luyện hoàn hảo để đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn. Giao diện trực quan, số liệu thống kê chi tiết, bộ đếm calo và tích hợp Google FIT nâng cao trải nghiệm người dùng. Khả năng tương thích của Talkback đảm bảo khả năng truy cập cho tất cả người dùng. Tải xuống ứng dụng tập luyện tập thể dục tại nhà ngay hôm nay và bắt đầu chuyển đổi của bạn! Nhấn vào đây để tải xuống và bắt đầu hành trình thể dục của bạn.