Bodyweight Workout at Home

Ev uygulamasında vücut ağırlığı antrenmanı tanıtmak! Hayalinizdeki vücudunuzun evinizin rahatlığında kişiselleştirilmiş vücut ağırlığı egzersizleri ile ulaşın. Kas inşa etmek ve genel fitnessinizi artırmak için pull-up, dips, burpees ve daha fazlası dahil olmak üzere çeşitli güç egzersizleriyle kendinize meydan okuyun. Uygulama ayrıca üst vücut, ABS, alt gövde ve sokak antrenmanları için devre eğitim seçenekleri ve ayrıca kendi özel rutinlerinizi oluşturma yeteneği sunar. Otomatik program seçimi, esnek zamanlama, egzersiz hatırlatıcıları, ayrıntılı istatistikler, bir kalori sayacı ve özelleştirilebilir bir arayüz gibi özelliklerin tadını çıkarın - nihai kişisel antrenörünüz burada! Şimdi indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu uygulamanın özellikleri:

- Güç antrenmanları: Pull-up, bacak yükseltmeleri, dips, burpees, şınav, tezgah dips, yerleşimler, ağız kavgası, tahtalar ve atlama ipi gibi usta zorlu egzersizler. Bu antrenmanlar güç oluşturmak ve genel zindeliği geliştirmek için tasarlanmıştır.

• Özel egzersiz oluşturma: İhtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi mükemmel bir şekilde eşleştirmek için kendi özel egzersizlerinizi oluşturarak egzersiz rutininizi kişiselleştirin.
• Devre Eğitimi: Üst gövde, ABS, alt gövde ve sokak egzersiz devreleri, belirli kas gruplarını hedefleyen veya tam vücut eğitimi alan çeşitli devre eğitim seçenekleri arasından seçim yapın.
• Esnek Eğitim Konumları: Evde, sokakta veya spor salonunda eğitin - bu uygulama tercih ettiğiniz egzersiz ortamına uyum sağlar.
• Kapsamlı Özellikler: Otomatik program seçimi, esnek planlama, egzersiz hatırlatıcıları, ayrıntılı istatistik izleme, kalori sayacı, kullanıcı dostu bir arayüz, dinlenme süreleri için ayarlanabilir bir zamanlayıcı, manuel sonuç girişi, Google Fit Synchronization ile ilgili deneyiminizi geliştirin , özelleştirilebilir renk temaları ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
• Görme engelli kullanıcılar için erişilebilirlik: Kesintisiz erişilebilirlik için Talkback ile uyumlu.

Çözüm:

Home uygulamasında vücut ağırlığı antrenmanı, vücut ağırlığı eğitimi için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir platform sağlar. Farklı egzersizleri, özelleştirilebilir seçenekleri ve esnek eğitim yerleri, fitness hedeflerinize ulaşmak için mükemmel egzersiz rutini oluşturmanızı sağlar. Sezgisel arayüz, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve Google FIT entegrasyonu kullanıcı deneyimini geliştirir. Talkback uyumluluğu tüm kullanıcılar için erişilebilirlik sağlar. Vücut ağırlığı egzersizini bugün ev uygulamasında indirin ve dönüşümünüzü başlatın! Fitness yolculuğunuzu indirmek ve başlatmak için buraya tıklayın.