ไลฟ์สไตล์ 1.1.3 15.70M by Mind Garden Technology C.I.C ✪ 4.4
Android 5.1 or laterFeb 19,2025
ดาวน์โหลด
เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของคุณด้วยแซมแอพช่วยตนเองสำหรับจิตใจ แอพที่ครอบคลุมนี้ให้เทคนิคการช่วยเหลือตนเองที่หลากหลายจัดหมวดหมู่โดยธีมความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงการจัดการความเครียดการลดความวิตกกังวลการฝึกสติและการควบคุมอารมณ์ ติดตามความคืบหน้าของคุณและตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ด้วยเครื่องมือในตัว เชื่อมต่อกับชุมชนออนไลน์ที่ให้การสนับสนุนผ่านคุณลักษณะคลาวด์โซเชียลส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและเข้าใจเพื่อแบ่งปันประสบการณ์และรับกำลังใจ
SAM ให้ความสำคัญกับวิธีการทั้งที่มีโครงสร้างและกำกับตนเอง คุณสมบัติเช่น "Mood Tracker" และ "My Triggers" ช่วยให้คุณเข้าใจและจัดการอารมณ์ของคุณ ปลดล็อกเนื้อหาเพิ่มเติมที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณโดยใช้รหัสที่สถาบันของคุณจัดหาให้ ตามหลักการทางจิตวิทยาที่จัดตั้งขึ้น SAM เสนอทางเลือกที่หลากหลายของตัวเลือกการช่วยเหลือตนเองเพื่อให้เหมาะกับการตั้งค่าส่วนบุคคล โปรดจำไว้ว่าการใช้งานที่สอดคล้องกันเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุผลลัพธ์ที่เป็นบวก
คุณสมบัติสำคัญของ SAM:
- ธีมความเป็นอยู่ที่ดีของเป้าหมาย: เข้าถึงเทคนิคการช่วยเหลือตนเองที่หลากหลายซึ่งจัดอยู่ในพื้นที่สำคัญเช่นความเครียดความวิตกกังวลสติและการจัดการอารมณ์ ค้นหาเครื่องมือที่ตอบสนองความต้องการของคุณได้อย่างง่ายดาย
เคล็ดลับสำหรับการใช้งานที่ดีที่สุด:
บทสรุป:
แซมเป็นทรัพยากรที่มีค่าสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจ การรวมกันของธีมเป้าหมายเครื่องมือตรวจสอบและชุมชนออนไลน์ที่สนับสนุนให้ประสบการณ์การช่วยเหลือตนเองที่ครอบคลุม ไม่ว่าคุณจะชอบโปรแกรมที่มีโครงสร้างหรือวิธีการที่ยืดหยุ่นมากขึ้นแซมเสนอบางสิ่งสำหรับทุกคน ดาวน์โหลดแซมวันนี้และควบคุมการเดินทางเพื่อสุขภาพจิตของคุณ
SAM has been a great help in managing my anxiety. The guided meditations and exercises are really effective. I appreciate the personalized approach.
Aplicación útil, pero algunas técnicas no me han resultado tan efectivas. La interfaz es intuitiva.
Super application pour gérer le stress et l'anxiété ! Les exercices de méditation sont très efficaces. Je recommande vivement !
Zenless Zone Zero Update Cycle คำแนะนำการรั่วไหลของ Cadence เนื้อหาในอนาคต
Balatro เพิ่ม 8 แฟรนไชส์และความโกลาหลที่บ้าคลั่งมากขึ้นด้วยการอัพเดต Friends of Jimbo 3
Pokémon Adds Another Game to the NSO Library
Serial Cleaner ออกมาบน iOS และ Android เพื่อให้ความสดชื่นขึ้นอย่างรวดเร็วเพื่อช่วยเหลืออาชญากรรม
รีวิวคอนโทรลเลอร์ Victrix Pro BFG Tekken 8 Rage Art Edition – ปรับแต่งได้ สะดวกสบาย แต่ขาดวิธี
Rise of the Ronin Devs ชื่อ AAA ที่ไม่ได้แจ้งล่วงหน้าอยู่ในระหว่างการพัฒนา
Dragon Ball Project Multiverse ที่จะเปิดตัวในปี 2025
Popular PC Metroidvania Blasphemous Is Out Now on Android
หมวดหมู่ 
วางแผนทริปในฝันของคุณ? คู่มือการวางแผนการเดินทางที่ดีที่สุดของเราเต็มไปด้วยเคล็ดลับและเคล็ดลับที่จำเป็นเพื่อให้การเดินทางของคุณราบรื่นและปราศจากความเครียด ค้นพบแอพที่เป็นประโยชน์เช่น Rajmargyatra, Satellite View Earth Globe Map สำหรับการนำทาง, 13cabs - ขี่โดยไม่มีการขนส่งที่สะดวก, แผนที่ของเอธิโอเปียออฟไลน์สำหรับแผนที่ออฟไลน์, GG (โปรดระบุชื่อเต็มของแอพสำหรับการซื้อกลับ รถเช่าและ Omio: แอพรถไฟและรถบัสสำหรับการจองรถไฟและตั๋วรถบัส ค้นหาแอพที่สมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการในการเดินทางของคุณและเริ่มวางแผนการผจญภัยของคุณวันนี้!
Map of Ethiopia offline
Unreserved: Bus Timetable App
13cabs - Ride with no surge
Free To X: Cashback e Viaggio
Rajmargyatra
GO Rentals
gg