บ้าน >  แอพ >  ไลฟ์สไตล์ >  Warm Up & Morning Workout App
Warm Up & Morning Workout App

Warm Up & Morning Workout App

ไลฟ์สไตล์ v1.1.0 54.00M ✪ 4.0

Android 5.1 or laterDec 13,2024

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

แอป WarmUp พัฒนาโดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันฟิตเนสบนมือถือที่ให้กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดเส้นยืดสายทุกวันเหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ออกแบบมาเพื่อ boost เพิ่มพลังและเตรียมพร้อมผู้ใช้สำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง โดยมอบประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัวเหมือนกับการมีเทรนเนอร์ส่วนตัว ผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพสร้างกิจวัตรทั้งหมดเพื่อให้มั่นใจในคุณภาพและประสิทธิผล

แอปนี้มีระดับความยากหกระดับ รองรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ใช้ขั้นสูง ประกอบด้วยแผน 30 วันที่มีโครงสร้างพร้อมระดับความยากที่เลือกได้สามระดับสำหรับการฝึกอบรมแบบก้าวหน้า นอกเหนือจากแผนดังกล่าว ผู้ใช้สามารถเลือกการออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลนที่มีระยะเวลาและความยากต่างกันได้ หรือแม้แต่สร้างกิจวัตรที่กำหนดเองจากคลังวิดีโอแบบฝึกหัดกว่า 130 แบบ รวมถึงการติดตามความคืบหน้า การนับแคลอรี่ และการรวม Google Fit ไว้ด้วย ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ และผู้ใช้สามารถแบ่งปันความสำเร็จของตนบนโซเชียลมีเดียได้

ประโยชน์หลักของแอป WarmUp ได้แก่:

-
  • วอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: กิจวัตรส่วนบุคคลสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือมีประสบการณ์มาก่อน
  • การออกกำลังกายที่ออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญ: สร้างโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ สะท้อนประสบการณ์การฝึกส่วนตัว
  • หกระดับความยาก: ปรับให้เหมาะกับทุกระดับการออกกำลังกายตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง
  • แผนการฝึกอบรม 30 วัน: โปรแกรมที่มีโครงสร้างพร้อมความยากสามระดับเพื่อความก้าวหน้าที่สอดคล้องกัน
  • การออกกำลังกายแบบสแตนด์อโลน: ความยืดหยุ่นในการเลือกการออกกำลังกายตามเวลาและระดับความฟิต
  • การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: สร้างกิจวัตรส่วนตัวโดยใช้คลังวิดีโอแบบฝึกหัดมากมาย -
  • คุณสมบัติเพิ่มเติมประกอบด้วยการออกกำลังกายที่กระชับและมีประสิทธิภาพ วิดีโอแนะนำที่มีความคมชัดสูง การติดตามความคืบหน้า (รวมถึงแคลอรี่ที่เผาผลาญ) การซิงโครไนซ์ของ Google Fit และความสามารถในการแชร์โซเชียลมีเดีย การออกแบบที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ของแอปทำให้ทุกคนสามารถเข้าถึงได้
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 1
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 2
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 3
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 0
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 1
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 2
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 3
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 0
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 1
Warm Up & Morning Workout App ภาพหน้าจอ 2
FitLifeGal Feb 04,2025

Great app for quick warm-ups before my runs! The routines are easy to follow and I feel much more prepared for my workouts now. Would love to see more advanced options in the future.

Saludable Dec 26,2024

La aplicación está bien, pero le falta variedad en los ejercicios. Algunos estiramientos son demasiado básicos para mi nivel. Necesita más opciones para usuarios avanzados.

หัวข้อ มากกว่า >
คู่มือการวางแผนการเดินทางที่ดีที่สุด: เคล็ดลับเทคนิคและแอพ
คู่มือการวางแผนการเดินทางที่ดีที่สุด: เคล็ดลับเทคนิคและแอพ

วางแผนทริปในฝันของคุณ? คู่มือการวางแผนการเดินทางที่ดีที่สุดของเราเต็มไปด้วยเคล็ดลับและเคล็ดลับที่จำเป็นเพื่อให้การเดินทางของคุณราบรื่นและปราศจากความเครียด ค้นพบแอพที่เป็นประโยชน์เช่น Rajmargyatra, Satellite View Earth Globe Map สำหรับการนำทาง, 13cabs - ขี่โดยไม่มีการขนส่งที่สะดวก, แผนที่ของเอธิโอเปียออฟไลน์สำหรับแผนที่ออฟไลน์, GG (โปรดระบุชื่อเต็มของแอพสำหรับการซื้อกลับ รถเช่าและ Omio: แอพรถไฟและรถบัสสำหรับการจองรถไฟและตั๋วรถบัส ค้นหาแอพที่สมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการในการเดินทางของคุณและเริ่มวางแผนการผจญภัยของคุณวันนี้!

แอพที่กำลังมาแรง มากกว่า >