BodBot AI Personal Trainer

আপনার এআই ফিটনেস কোচের সাথে দেখা করুন: বোডবট। এই বুদ্ধিমান অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার লক্ষ্য, উপলভ্য সরঞ্জাম, ফিটনেস স্তর এবং পছন্দের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে। আপনার যাত্রা কার্যকর এবং আকর্ষক থেকে যায় তা নিশ্চিত করে এটি আপনার অগ্রগতির সাথে সাথে এটি গ্রহণযোগ্য।

আপনার ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস পথ

• যে কোনও জায়গায় ওয়ার্কআউট: বাড়িতে, জিম, বা যেতে যেতে ট্রেন করুন - বোডবট আপনার অবস্থান এবং উপলভ্য সরঞ্জামগুলির সাথে খাপ খায়।
• আপনার সময়সূচী ফিট করুন: ব্যস্ত সময়সূচী? বোডবট আপনার প্রাপ্যতার চারপাশে ওয়ার্কআউট ডিজাইন করে।
• আপনার লক্ষ্য অর্জন করুন: পেশী তৈরি করুন, শক্তি বাড়ান, ধৈর্যশীলতা উন্নত করুন, কার্ডিও বুস্ট করুন বা ওজন হ্রাস করুন। আপনার প্রারম্ভিক বিন্দু নির্বিশেষে বোডবট আপনার সাথে কাজ করে।

এআই-চালিত ওয়ার্কআউট এবং সামঞ্জস্য

• বৈজ্ঞানিকভাবে শব্দ: ওয়ার্কআউটগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে ডিজাইন করা এবং প্রতিটি সেশনের সাথে বিকশিত হয়।
• অভিযোজিত পরিকল্পনা: বোডবট আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার প্রোগ্রামটি সামঞ্জস্য করে।
• স্মার্ট অগ্রগতি: ধারাবাহিক অগ্রগতির জন্য বুদ্ধিমানভাবে সেট, reps এবং প্রতিরোধের বৃদ্ধি করে।

গাইডেড, ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ

• ব্যক্তিগতকৃত মূল্যায়ন: গতিশীলতা, শক্তি এবং ভঙ্গির উপযুক্ত মূল্যায়নের সাথে আপনার ফর্ম এবং কৌশলটি উন্নত করুন।
• কোনও জেনেরিক পরিকল্পনা নেই: বোডবট একটি অনন্য পরিকল্পনা তৈরি করে এবং আপনার প্রতিক্রিয়ার ভিত্তিতে এটি সংশোধন করে।
• ওজন পরিচালনা: আপনাকে ওজন বাড়াতে, রক্ষণাবেক্ষণ করতে বা হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত পরিকল্পনা।

!

বোডবট পরিকল্পনা, আপনি প্রশিক্ষণ

• অনুকূলিত লাভ: ওয়ার্কআউটগুলি সুষম প্রশিক্ষণ নিশ্চিত করে বুদ্ধিমানভাবে তীব্রতা এবং ভলিউম সামঞ্জস্য করে।
• দক্ষ ওয়ার্কআউট: আপনার সময়কে সর্বাধিকতর করতে সার্কিট এবং সুপারসেটগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।
• শিক্ষানবিশ-বান্ধব: যথাযথ ফর্মের জন্য বিক্ষোভ ভিডিও এবং নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত করে, বিশেষত নতুনদের জন্য সহায়ক।

আপনার অন-ডিমান্ড ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক

সত্যিকারের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের মতো, বোডবট একটি কাস্টমাইজড পরিকল্পনা তৈরি করে এবং আপনার উন্নতি করার সাথে সাথে এটি সংশোধন করে। সীমিত কাঁধের গতিশীলতা? পেশী ভারসাম্যহীনতা? বোডবট এটিকে সমস্ত সম্বোধন করে। এটি আপনার সময়সূচী, সরঞ্জাম এবং এমনকি মিস সেশন বা স্বতঃস্ফূর্ত ক্রিয়াকলাপের জন্য অ্যাকাউন্টগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেয়। এটি আপনার সাথে ক্রমাগত বিকশিত হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

!

আপনার কাস্টমাইজড ফিটনেস সমাধান

• যে কোনও সেটিংয়ের সাথে অভিযোজ্য: জিম, হোম, বডিওয়েট বা সরঞ্জামের কোনও সংমিশ্রণ।
• স্মার্ট অগ্রগতি: আপনার দেহ এবং দক্ষতার উপর ভিত্তি করে সামঞ্জস্য।
• সমস্ত স্তর স্বাগত: শিক্ষানবিশ এবং অভিজ্ঞ ফিটনেস উত্সাহীদের উভয়ের সাথে অভিযোজিত।
• প্রমাণিত ফলাফল: আমাদের সম্প্রদায় অবিশ্বাস্য ফলাফল অর্জন করেছে, লক্ষ লক্ষ পাউন্ড ফ্যাট হারিয়েছে এবং কয়েকশো টন পেশী অর্জন করেছে।