BodBot AI Personal Trainer

Ontmoet je AI Fitness Coach: Bodbot. Deze intelligente app maakt gepersonaliseerde trainingsplannen op basis van uw doelen, beschikbare apparatuur, fitnessniveau en voorkeursintensiteit. Het past zich aan naarmate je vordert en zorgt ervoor dat je reis effectief en boeiend blijft.

Uw gepersonaliseerde fitnesspad

• Overal trainen: Train thuis, de sportschool of onderweg - Bodbot past zich aan uw locatie en beschikbare apparatuur aan.
• Pas op uw schema: Drukke schema? Bodbot ontwerpt trainingen rond uw beschikbaarheid.
• Bereik uw doelen: Bouw spieren, verhoog de kracht, verbetert het uithoudingsvermogen, boost cardio of verlies af. Bodbot werkt met u, ongeacht uw startpunt.

AI-aangedreven trainingen en aanpassingen

• Wetenschappelijk gezond: Trainingen zijn wetenschappelijk ontworpen en evolueren bij elke sessie.
• Adaptieve planning: Bodbot past uw programma aan op basis van uw dagelijkse activiteit en slaap.
• Slimme progressie: Verhoogt intelligent sets, herhalingen en weerstand voor consistente vooruitgang.

geleide, gepersonaliseerde training

• Personaliseerde beoordelingen: Verbeter uw vorm en techniek met op maat gemaakte evaluaties van mobiliteit, kracht en houding.
• Geen generieke plannen: Bodbot maakt een uniek plan en verfijnt het op basis van uw feedback.
• Gewichtsmanagement: Op maat gemaakte plannen om u te helpen bij het verkrijgen, onderhouden of afvallen.

bodbot plannen, je traint

• Geoptimaliseerde winsten: Trainingen passen intensiteit en volume op intelligente wijze aan, waardoor een evenwichtige training wordt gewaarborgd.
• Efficiënte trainingen: bevat circuits en supersets om uw tijd te maximaliseren.
• Beginner-vriendelijk: Bevat demonstratievideo's en instructies voor een goed formulier, vooral nuttig voor beginners.

uw on-demand personal trainer

Net als een echte personal trainer, maakt Bodbot een aangepast plan en verfijnt het naarmate je verbetert. Beperkte schoudermobiliteit? Spieronevenwichtigheden? Bodbot gaat alles aan. Het past zich aan uw schema, apparatuur en zelfs rekening mee met gemiste sessies of spontane activiteiten. Het is ontworpen om constant met u te evolueren.

Uw aangepaste fitnessoplossing

• aanpasbaar aan elke instelling: Gym, Home, Bodyweight of een combinatie van apparatuur.
• Slimme progressies: Aanpassingen op basis van uw lichaamsbouw en vaardigheden.
• Alle niveaus welkom: aanpasbaar aan zowel beginners als ervaren fitnessliefhebbers.
• Bewezen resultaten: Onze gemeenschap heeft ongelooflijke resultaten bereikt, miljoenen ponden vet verliezen en honderden tonnen spieren behalen.