None to Run: Beginner, 5K, 10K

¿Listo para comenzar o reiniciar su viaje de carrera? La aplicación N2R proporciona la solución perfecta. Esta aplicación presenta un programa estructurado de 12 semanas, "Ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k", diseñado específicamente para principiantes. A diferencia de muchos programas que priorizan la distancia o el ritmo, N2R enfatiza el tiempo de ejecución, creando una experiencia más agradable y menos desalentadora.

La aplicación también incorpora entrenamientos simples y de movilidad sin equipos con demostraciones de video, ayudándole a generar fuerza y ​​prevenir lesiones. N2R simplifica el proceso con señales de audio, seguimiento de progreso y capacidades de intercambio de redes sociales. Si siempre ha soñado con ejecutar, la aplicación N2R lo hace posible.

Características clave de ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k:

Plan de ejecución progresiva: un plan gradual diseñado para principiantes y corredores que regresan, guiando a los usuarios de cero a una cómoda ejecución continua de 25 minutos.

Enfoque basado en el tiempo: se centra en el tiempo de ejecución, no la distancia o el ritmo, lo que hace que la experiencia sea más agradable.

Entrenamiento de fuerza y ​​movilidad: incluye ejercicios de fuerza y ​​movilidad fáciles (no se necesitan equipos) para apoyar su progreso en funcionamiento.

Progresión segura: un plan cuidadosamente diseñado para una mejora gradual, maximizar el disfrute y minimizar el riesgo de lesiones.

Éxito comprobado: miles de usuarios han completado con éxito el plan N2R, logrando sus objetivos de funcionamiento. Los testimonios de usuarios destacan la efectividad del programa.

Características completas: ofrece características como intervalos guiados por voz, reproducción de música/podcast, seguimiento de entrenamientos, intercambio social y la opción para carreras abiertas.

En resumen:

Con excelentes reseñas de usuarios y características convenientes como la guía de audio y la integración de la música, la aplicación N2R es una herramienta ideal para aspirantes a corredores. Descargue "None to Run: Beginner, 5K, 10K" hoy y comience su viaje a correr cómodamente durante 25 minutos.